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Rute
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- Gestão do estresse
Sessão de relaxamento físico e mental. Alongamentos e técnicas de descontração que aliviam o stress e melhoram a qualidade de vida
- Gestão do estresse
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Mais sobre Rute
Sou Terapeuta Transpessoal, instrutora de Yoga e meditação. Utilizo técnicas e dinâmicas que recuperam o bem estar físico, emocional e mental. Expansão da consciência, vitalidade, melhoria na concentração, postura e capacidade respiratória.
Técnicas que podem ser utilizadas no di a dia!
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Foco no aluno, nas suas necessidades e capacidades, de maneira a promover um percurso evolutivo ao seu ritmo e de encontro aos seus objetivos.
Pretendo que o aluno conquiste auto suficiência e auto superação para a sua consciente expansão pessoal.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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