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Sandra Couto | Personal Trainer Pós-graduação em Biomecânica e Lesões Articulares. Emagrecimento, Hipertrofia e Reabilitação.
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 5 km de Balneário Camboriú
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Recomendada
Sandra uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Sandra
Sou Personal Trainer formada em Educação Física e pós-graduada em Biomecânica e Lesões Articulares. Ofereço atendimento personalizado em condomínios, com foco em emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico e reabilitação. Cada treino é elaborado de acordo com seus objetivos e necessidades para garantir resultados com segurança e eficiência.”
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Cada treino é elaborado de acordo com os objetivos, limitações e necessidades de cada aluno, proporcionando resultados com segurança, eficiência e acompanhamento profissional. Atendo presencialmente em condomínios e acredito que a atividade física é uma ferramenta poderosa para transformar vidas através do movimento.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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A Sandra foi minha Personal logo após uma artrodese de cervical;
Durante 1 ano, me ajudou muito na minha recuperação, sempre com todo cuidado e atenção que precisava!!
Recomendo demais essa profissional!!! Nota 1000Tive aula com a Sandra na academia Wave em BC, tem bom conhecimento nos exercícios que passa como também na execução, evolui bastante com ela, excelente personal!
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Tarifas
Tarifa
- R$130
Preços pacotes
- 5h: R$650
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Sandra permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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Precisão
Valor da hora/aula: R$ 130,00. O atendimento é totalmente personalizado, respeitando seus objetivos, nível de condicionamento físico e possíveis limitações. Os treinos são planejados de forma individual para garantir mais segurança, motivação e resultados, seja para emagrecimento, hipertrofia, reabilitação ou melhora da qualidade de vida.
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