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Alexandre
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Mais sobre Alexandre
Professor com 3 décadas de experiência, Pós graduado em Biomecânica da AtividadeFísica. Especialista em treinamento para homens, mulheres e idosos. Gosto de respeitar a progressividade do aluno para não queimar etapas e assim evitar dores desnecessárias. Segurança em primeiro lugar.
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Venha treinar com o experiente professor Alexandre, onde a segurança está na frente da eficiência. Musculação e condicionamento físico para homens,mulheres e idosos. O treinamento voltado para a longevidade articular e respeito à sua individualidade é o queprecisamos na minha metodologia.
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