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Rafael
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Rafael Figueiredo Personal Trainer Alphaville Treinamento-Funcional Hipertrofia Emagrecimento Perda de peso Reabilitação de lesões
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em Barueri
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Barueri
-
Mais sobre Rafael
Personal trainer atuando na área há mais de 8 anos.
Formação: Bacharelado e Licenciatura em Educação Física
Pós Graduação em Treinamento Desportivo, Treinamento Funcional e Biomecânica da atividade física e Saúde.
Vários cursos de extensão e atualização incluindo Cross Training, Core 360 e musculação para grupos especiais e gestantes.
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Sobre a aula
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Intermediário
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Português
Treinamento personalizado, baseado nas necessidades e objetivos do aluno.
Programas para Emagrecimento (Perda de peso), Hipertrofia (Ganho de Massa muscular), Corrida, Preparação física de atletas, Treinamento Funcional e Cross Training.
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