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Silvana
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- Coaching profissional
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- Coaching profissional
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Quer passar no Concurso da Policia Federal, Policia Rodoviária Federal, Polícia Militar, Polícia Civil, Polícia Penal, Guarda Municipal, Detran, Correios, Aeronáutica, Exército, Marinha, dentre outros?
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Sou sua Personal trainer onde através de aulas práticas, treinos, dedicação e especificidade realizo aulas referente ao edital que está prestando com objetivo de sua aprovação na avaliação TAF (Teste Aptidão Física).
Dedicação personalizada com ênfase em suas demandas, suas qualidades e suas dificuldades.
treinos:
Corrida
Barra Fixa
Esometria Barra Fixa (Feminino)
Shuttle Run
Abdominal Remador
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flexão de braço
Fortalecimento dos músculos exigidos nos treinos específicos.
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Tarifa
- R$60
Preços pacotes
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deslocamentos
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- R$40/h
Precisão
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