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Vitor

Perfil verificado

  • Preço hora/aula R$50
  • Tempo de resposta 24h
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Profissional qualificado em assessoria esportiva em natação, musculação e corrida de rua, CREF 133393-G/SP.

    • Guarujá (São Paulo)
    • Em minha casa

Sobre a aula

Sou formado em educação física e pós graduado em treinamento personalizado pela Unifesp. Atuo na área a mais de 30 anos em escolas, universidades, academias e com corrida de rua. Atualmente trabalho com musculação, natação e com treinamento para provas de corrida.

matérias

  • Personal trainer
  • Musculação
  • Alongamento
  • +2

    Recondicionamento físico

    Ginástica

línguas

  • Português

níveis

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +1

    Infantil

Mais sobre Vitor

Meu trabalho é desenvolvido respeitando os métodos de treinamento com treinos contínuos e uniformes ou fracionados. São eles, fartlek, intervall training, rodagem, treinos de repetição, e no caso de trabalho com corrida também ladeira. Na musculação desenvolvo também trabalho de core.

Tarifas

pacotes

  • 5h: R$250
  • 10h: R$500

aulas grátis

  • 1h

Precisão

Meu serviço e realizado no mínimo com pacote de três meses, pacotes de sela meses a um ano, ofereço descontos a combinar.

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