1a aula grátis
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Jandilene
- Tarifa R$50
- Resposta 19h
-
Alunos4
Número de alunos que Jandilene atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Jandilene atendeu desde que chegou à Superprof
R$50/h
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1a aula grátis
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Aeróbica
- Ginástica
- Calistenia
Profissional de Ed. Física, especialista no Método Pilates, com abrangência em aulas de fortalecimento muscular, alongamentos e funcional. Dou aula para pessoas que buscam emagrecimento e qualidade de
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Aeróbica
- Ginástica
- Calistenia
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Poá
Recomendada
Jandilene uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Jandilene
Montagem de aulas específicas para qualquer grupo (idosos, crianças, jovens, adultos, gestantes e até qualquer pessoa com alguma fisiopatologia), usando como base princípios da metologia do Pilates. No qual aborda yoga, musculação, ballet, movimentos de artes marciais, alongamentos entre outros.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Por ter trabalhado em várias áreas da Ed. Física, em minhas aulas consigo estabelecer metas de acordo com a necessidade do aluno. Mantendo um acompanhamento constante via aplicativos (exp.: zoom), Whatsapp (vídeo chamada ou msg de texto), pessoalmente ou até mesmo por ligações.
Com aulas que dão motivação, porque sabemos que se não houver algo que nos motive, dificilmente manteremos o foco.
Eu sou coordenadora de um estúdio de Pilates, formatei um curso de formação no qual atuo já ä 3 anos, tendo turmas todos os meses.
Já dei aulas de ginástica (Step, Jump, circuitos funcionais e danças), de alongamentos, Pilates solo e Pilates de aparelhos. Nesses dois últimos fiz uma pós graduação voltada ao assunto e faço parte de um grupo de pesquisas no Hospital das Clínicas .
Por ter um gama de conhecimentos consigo adaptar à aula para suas necessidades, tanto para trabalho em grupo, como para trabalho individual.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Alongamento.
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Uma professora dedicada e atenciosa , que está sempre preocupada cm seus alunos
Professora Jandilene merece toda a recomendação pq é uma profissional muito dedicada e atenciosa com seu alunos afundo de passar todos seus conteúdos e sempre si importando com aprendizado.
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Tarifas
Tarifa
- R$50
Preços pacotes
- 5h: R$120
- 10h: R$100
webcam
- R$25/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Jandilene permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Precisão
Devido ao isolamento o valor de pacotes de aulas pode ser negociado, pois inicialmente as aulas serão por webcan.
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