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Zaíra
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- Condicionamento Físico
Profissional de educação física. Especialista em atividade física adaptada e saúde. Atividade física para crianças, adultos e idosos. Condicionamento Físico ( Musculação, alongamento e avaliação físic
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Porto Alegre
Mais sobre Zaíra
Experiência em treinamento físico em diversas áreas como musculação e natação.
Atuando na área há mais de 15 anos com crianças, adultos e idosos.
Dedicação, organização, disciplina e motivação!
Cada indivíduo possui necessidades físicas e objetivos específicos que precisam ser respeitados.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas individuais ou em grupo.
Metodologia do desenvolvimento da saúde física em geral, condicionamento Físico e bem-estar.
Avaliação personalizada e uso de técnicas específicas para cada aluno.
Utilização de materiais e espaço físico adequado conforme necessidade.
Atendimento em clubes, academias e residência.
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$500
- 10h: R$1,000
deslocamentos
- + R$20
webcam
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Precisão
Pacotes semestrais e anuais.
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