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Milena
- Tarifa R$80
- Resposta 16h
-
Alunos15
Número de alunos que Milena atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Milena atendeu desde que chegou à Superprof

R$80/h
1a aula grátis
- Artes Marciais
- Defesa Pessoal
- Boxe
- Luta
- Muay Thai
Professora de MuayThai para mulheres e crianças. Atleta confederada, Vice-campeã Mundial pela WBC, Campeã Brasileira. Foco em bem estar físico e mental, emagrecimento, saúde e tonificação muscular.
- Artes Marciais
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- Luta
- Muay Thai
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de
-
Recomendada
Milena uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Milena
Pratico Muay Thai há 5 anos, e sou atleta de competições há 3 anos.
Dou aulas para mulheres e crianças em academia ou particulares.
A minha principal motivação quando comecei a dar aulas somente para mulheres, foi perceber que muitas tinham receio de treinar em turmas mistas, ou com professores homens.
Comecei a praticar Muay Thai em um período que estive muito sedentária, desmotivada e ansiosa, chegando a ficar acima do peso e com muitas dores nas articulações.
Depois de um tempo treinando os resultados foram muito rápidos, de 80 kgs fui para 68 e hoje estou com 63 kgs. As dores diminuíram, me sinto mais disposta e não consigo mais me ver sedentária.
O Muay Thai mudou a minha vida, e pode mudar a sua também!
Títulos: Vice-Campeã Mundial 2023 -WBC, Campeã Brasileira 2023- WBC, Campeã Piauiense - 2022 com premiação de melhor atleta feminina do evento, Campeã Cearense - 2021 e outros títulos regionais.
Cursos: Curso de formação Profissional de Árbitro e Juíz com Sandro de Castro (Escola Mandando Brasil) - 2023;
Seminário técnico com Raoni Messore - 2022;
Seminário de Muay Thai com o lutador Francisco Mairon - 2021 e 2022;
Seminário técnico de Muay Thai ministrado pelo Luiz Tigrão - 2020.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas particulares na casa da aluna, ou em lugar público, em Águas Claras e Asa Sul.
O Muay Thai é um esporte completo, te dá força e percepção corporal, ajuda na coordenação motora e reflexos, tonificação muscular, alivia o estresse, ajuda na autoestima e flexibilidade, e etc.
As aulas te ajudarão a sair do sedentarismo. Os treinos são adaptados para cada aluna, de forma leve e descontraída.
Para aulas em grupo (até 4 pessoas), solicitar orçamento.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Artes Marciais.
Conheci Milena por recomendação de uma amiga que estava fazendo aula de muay thai numa turma só pra mulheres. Já de cara, amei a aula experimental e já quis logo me matricular.
Milena incentiva bastante a gente, é uma pessoa paciente, explica tudo com calma, está sempre bem atenciosa aos nossos movimentos e preocupada com o nosso bem estar.
Eu costumava dizer que nossas aulas eram os melhores momentos da minha semana. Pois era onde eu desestressava, me divertia e saía da aula sempre mais leve!
Ela foi minha prof durante uns 8 meses, só não continuo as aulas com ela, pois não moramos mais na mesma cidade, infelizmente.
Eu super recomendo Milena! É uma profissional incrível, super qualificada e uma pessoa maravilhosa! Pode ter certeza que você irá amar ️Milena é a melhor professora que já tive, animada e competente faz as aulas serem divertidas e acho isso super importante.
Melhor aula de Muay Thai! A Milena é super didática e atenciosa com as suas alunas. Ela sempre leva em consideração as particularidades de cada uma e ensina com muita técnica. Recomendo as aulas dela de olhos fechados.
Professora super atenciosa e cuidadosa, com vivência no mundo do Muay Thai em competições e aulas. Super qualificada e com o diferencial de aulas somente para mulheres, o que as deixam bem mais confortáveis e confiantes para a prática do esporte. Recomendo demais!
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Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Milena permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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