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Fernanda
- Tarifa R$150
- Resposta 1h
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Número de alunos que Fernanda atendeu desde que chegou à Superprof
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R$150/h
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- Yoga para crianças
Professora Ishwari Fernanda, formada em Hatha Yoga pelo Centro Internacional de Yoga Sivananda e formação em Ashtanga Yoga em Rishikeshi, Índia.
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em São Paulo
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo
-
Mais sobre Fernanda
Minhas aulas consistem em técnicas de alongamento e fortalecimento da musculatura global, flexibilização articular (ÁSANA), exercícios respiratórios (PRANAYAMA), meditativos (DHYANA) e relaxamento. Essas práticas potencializam o corpo, desenvolvem controle sobre estados mentais como ansiedade e estresse.
O Yoga é um sistema de educação integral, que não envolve apenas o corpo, a mente e o intelecto, mas também o espírito interior. As práticas de Yoga é indicado para todos.
As aulas trazem um resultado rápido ao praticante que sente logo nas primeiras aulas maior tranquilidade e sensação de paz no final da prática. A prática nos leva a sensações mais sutis ॐ
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Infantil
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Infantil
Outros
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Me chamo Fernanda e no Yoga sou chamada de Ishwari, nome dado pelos mestres de acordo com nosso mantra pessoal.
Praticante desde 2007 e certificada em Hatha Yoga pelo Centro Internacional de Yoga e Vedanta Sivananda e certificada em Ashtanga Yoga em Rishikeshi, na Índia. Ambos com reconhecimento pela Aliança do Yoga. Ministro aulas em grupo e indivídual em condomínios, estudios e atuo com o Yoga na polícia federal de SP. Atuo como voluntária em uma casa de idosos na lapa, SP.
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Tarifas
Tarifa
- R$150
Preços pacotes
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