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Rio de Janeiro 
R$50/h
1a aula grátis!
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Tempo de resposta 24h
Aulas dadas por Debora
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Na casa do(a) professor(a)
  • Na minha casa
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Educação Física
  • Natação escolar
Níveis
  • Formação para adultos

Professora de ed.física dá aula de pilates/ginástica localizada e outros C.G-RJ.

Apresentação

Minhas aulas se destinam a qualquer tipo de pessoa com interesse a uma qualidade de vida melhor, que possuam ou não noção da atividade. Trabalho força, equilíbrio, alongamento, respiração, fortalecimento muscular nas atividades; proporcionando uma consciência corporal por parte do aluno. Desenvolvendo vários tipos de habilidades. Oferendo um corpo mais saudável e ativo, evitando lesões e desconfortos.

Metodologia

Possuo formação superior completa em Licenciatura plena em Educação Física, com cursos de atualização na área de educação física dentre eles pilates, emitido pela Escola de Postura do Brasil. Tenho experiência profissional nas áreas de atuação há mais de cinco anos. Trabalho em academias com pilates, hidroginástica, natação adulto e infantil, alongamento, ginástica localizada e treinamento funcional. Meu público principal é terceira idade, mas também dou aulas para criança e adultos. Faço trabalho de personal Training nas horas vagas.

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$25
Preço para aulas por webcam : 25R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$220
Preço para 10 horas de aula : R$450

Precisão

os valores variam de acordo com deslocamento e tempo.

Aulas dadas por Debora
Individual
Em grupo
As aulas serão
Na casa do(a) professor(a)
Na minha casa
webcam
Matérias ensinadas
  • Educação Física
  • Natação escolar
Níveis
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Curriculum Vitae de Debora

Diploma de licenciatura plena em Educação Física
Curso de pilates com diploma emitido pela Escola de Postura do Brasil
Experiência nas atividades há mais de cinco anos em academia
Trabalhos de Personal Training

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