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Paloma
- Tarifa R$80
- Resposta 24h
-
Alunos2
Número de alunos que Paloma atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Paloma atendeu desde que chegou à Superprof

R$80/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Ginástica
- Cross training
Professora de Educação Física formada com foco em treino funcional, emagrecimento e fortalecimento físico
- Personal trainer
- Ginástica
- Cross training
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 40 km de Vargem Grande Paulista
-
Recomendada
Paloma uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Paloma
Sou formada em Educação Física e apaixonada pelo movimento como ferramenta de transformação. Atuo com idosos, promovendo autonomia, equilíbrio e qualidade de vida por meio de aulas seguras e bem estruturadas. Ao mesmo tempo, trago na minha formação a vivência prática do Cross training e do treino funcional, o que me permite aplicar métodos modernos com responsabilidade e adaptação individual. Acredito que cada aluno pode evoluir dentro da sua realidade, com técnica, constância e acompanhamento profissional sério.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou professora formada em Educação Física com experiência prática em aulas para idosos e base sólida em treino funcional e Cross training. Desenvolvo aulas seguras, dinâmicas e adaptadas às necessidades individuais, focando em fortalecimento, equilíbrio, mobilidade e qualidade de vida. Utilizo princípios do treinamento funcional para promover autonomia, prevenção de quedas e evolução física com segurança e acompanhamento técnico adequado.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Recomendo a Paloma pelo comprometimento, responsabilidade e dedicação que demonstra em tudo o que faz. É uma profissional atenciosa, paciente e muito cuidadosa com cada pessoa, sempre respeitando os limites e objetivos individuais. Tem experiência com diferentes públicos, inclusive idosos, além de vivência com treinamento funcional e CrossFit. Como professora, consegue orientar de forma clara, corrigir os exercícios com atenção e tornar as aulas dinâmicas e motivadoras. É uma profissional em quem confio e que recomendo
Uma excelente professora! Eu tinha algumas dúvidas em relação ao esporte, e ela me ajudou a entender tudo com uma explicação simples e eficiente. Além da excelência em sala de aula, ela é muito atenciosa e explica de um jeito que todos os alunos conseguem captar e aprender.
Excelente profissional, competência, respeito, qualidade de ensino, técnicas de ensino para todas as idades!
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Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Paloma permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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