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Gustavo
- Tarifa R$70
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- Artes Marciais
- Muay Thai
Professor de Muay Thai, prajied Preto 1º nível, professor de Educação Física
- Artes Marciais
- Muay Thai
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Belo Horizonte
-
Mais sobre Gustavo
Existem vários motivos que me encorajam a compartilhar meus conhecimentos no Muay Thai com os alunos. Alguns desses motivos incluem:
1. Paixão pela arte marcial: Como praticante e entusiasta do Muay Thai, tenho uma paixão genuína por essa arte marcial. Compartilhar meus conhecimentos e experiências com os alunos me permite transmitir essa paixão e ajudá-los a desenvolver um amor pelo Muay Thai também.
2. Saúde e bem-estar: O Muay Thai é uma forma de exercício físico extremamente eficaz, que melhora a resistência cardiovascular, a força, a flexibilidade e a coordenação motora. Ao compartilhar meus conhecimentos, posso ajudar os alunos a melhorar sua saúde e bem-estar geral.
3. Autodefesa: O Muay Thai é uma arte marcial que ensina técnicas de autodefesa eficazes. Ao compartilhar meus conhecimentos, estou capacitando os alunos a se protegerem e se defenderem em situações de perigo.
4. Desenvolvimento pessoal: O Muay Thai não é apenas sobre a parte física, mas também sobre o desenvolvimento pessoal. Através do treinamento, os alunos aprendem disciplina, respeito, autocontrole e perseverança. Compartilhar meus conhecimentos me permite ajudar os alunos a crescerem não apenas como lutadores, mas também como indivíduos.
5. Comunidade e conexão: O Muay Thai cria uma comunidade de praticantes apaixonados e dedicados. Ao compartilhar meus conhecimentos, estou contribuindo para fortalecer essa comunidade e criar conexões entre os alunos. O Muay Thai é uma jornada que é melhor compartilhada com outras pessoas.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como professor de Muay Thai, minha abordagem é focada no desenvolvimento físico, técnico e mental dos meus alunos. Utilizo uma combinação de técnicas e métodos de ensino que visam aprimorar a técnica de luta, a resistência física, a agilidade, a força e a disciplina.
Minhas técnicas de ensino incluem demonstrações práticas dos movimentos, exercícios de repetição, treinos de sombra, treinos com parceiros e sparring controlado. Também enfatizo a importância do aquecimento adequado e do alongamento para evitar lesões e preparar o corpo para o treino.
O desenvolvimento da aula é estruturado de forma progressiva, começando com exercícios básicos de aquecimento e alongamento, seguidos por técnicas de golpes, defesa e movimentação. Em seguida, passamos para combinações de golpes e exercícios de condicionamento físico, como pular corda, corrida e treinos de saco de pancadas. Por fim, reservo um tempo para o sparring controlado, onde os alunos têm a oportunidade de aplicar as técnicas aprendidas em um ambiente seguro.
Enquanto professor de Muay Thai, tenho algumas especificidades que considero importantes. Primeiro, enfatizo a importância do respeito mútuo entre os alunos, promovendo um ambiente de treino seguro e inclusivo. Também incentivo a disciplina e o comprometimento, encorajando os alunos a estabelecerem metas pessoais e a se esforçarem para alcançá-las.
Minhas aulas de Muay Thai se destinam a pessoas de diferentes níveis de experiência e condicionamento físico. Desde iniciantes que nunca praticaram a modalidade até lutadores mais avançados que desejam aprimorar suas habilidades. Minhas aulas são adaptadas para atender às necessidades individuais de cada aluno, levando em consideração seu nível de condicionamento físico, experiência prévia e objetivos pessoais.
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- 5h: R$350
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Precisão
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• Até 5 km → R$ 15
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