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- Nutrição
Prazer, Leticia Mansano, especialista em emagrecimento te ajudo com plano alimentar individual de acordo com seus objetivos e suas preferencia alimentar.
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Adoto uma abordagem nutricional democrática, gentil e acolhedora, focada no emagrecimento. Se você está cansado(a) de dietas restritivas e genéricas, consultas rápidas e impessoais, planos alimentares inacessíveis e metas pouco realistas, vamos conversar sem compromisso. Juntos, encontraremos um caminho que se encaixe na sua rotina e nas suas necessidades.
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Sobre a aula
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- Português
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Português
Na primeira consulta, iremos conversar sobre:
- Seu histórico alimentar e de saúde
- Anamnese (o que come e porque come)
- Antropometria;
- Avaliação Nutricional;
- Montagem de um plano alimentar individualizado, que será feito junto com você!
Na primeira consulta, iremos conversar sobre:
* Seu histórico alimentar e de saúde
* Anamnese (o que come e porque come)
* Antropometria;
* Avaliação Nutricional;
* Montagem de um plano alimentar individualizado, que será feito junto com você!
Você receberá plano alimentar, dicas, orientações e acompanhamento diário através do WhatsApp.
Receitas praticas e saudáveis para te ajudar nas suas refeições.
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