Luiz Henrique
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Praticante diário de alongamentos e treinamento para alongamentos, resultados ótimos para seu condicionamento físico.
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Sou praticamente diário de atividades físicas, principalmente atividades aeróbicas, treino diversos tipos de modalidade, como: futebol, corrida, flexão de braço em barra fixa, flexão militar, abdominais, jogo basquete em horas livres. Com essa bagagem desejo repassar todo meu conhecimento a você com os diversos alongamentos que utilizo para fazer as minhas atividades!
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Sobre a aula
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Português
Me chamo Luiz Henrique, tenho 20 anos, sou brasileiro, praticamente diário de atividades físicas. Ex-militar, possuo treinamentos militares diversos e principalmente treinamento militar para área da atividade física. Corro maratonas, jogo futebol todos os dias, faço treino aeróbico todos os dias.
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