Fernando
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Prática de Yoga todos os níveis, prática dinâmica e terapêutica; diminuição ansiedade, estresse,depressão. Aumento do foco, presença, equilíbrio emocional e mental.
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Mais sobre Fernando
QUEM SOU EU?*
me chamo Fernando Ársego, meu nome espiritual é Jap Parmesar Singh.
Sou formado pela faculdade integradas espírita no curso de Yoga com ênfase em Yogaterapia; me especializei no Yoga consciencial no Nanak Ashram, escola de Yoga tradicional, estive no convívio com um mestre indiano nesse período aprendendo sobre a filosofia e tradição do Yoga e da meditação.
Aprendi a ministrar aulas seguras para o corpo físico e profundas para a mente se redescobrir e dar um novo significado para a vida. Também atuo como Terapeuta Reiki e Terapeuta corporal de bioenergética.
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Sobre a aula
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Português
PARA QUEM É YOGA?*
O Yoga em seu estado original atende a necessidade de todos, afinal a necessidade de ser pleno e amoroso com você e com o meio é um anseio comum do humano. Yoga não é religião, porém te tornará mais íntimo de sua alma, sua essência, conduzindo você para a experiência segura de seu estado profundo e pleno.
Yoga é terapia, é prática física , mental e espirtual.
O Yoga é para todos que queiram ser saudáveis e inteiros, presentes em seus dias, e principalmente para aqueles que queiram transformar suas barreiras e desafios em combustível para superar as turbulências diárias.
Yoga não é milagre mas uma ciência que estuda a transformação profunda do ser humano, através das posturas, do estado meditativo, através da filosofia o Yoga começa lapidar o humano conduzindo ele rumo a própria plenitude.
Namastê.
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