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Eronaldo
- Tarifa R$100
- Resposta 1h
R$100/h
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- Tai chi chuan
A prática do Taijiquan além de harmonizar as emoções e combater doenças mentais como ansiedade e depressão trás benefícios para o corpo e mente!
- Tai chi chuan
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Maceió
-
Mais sobre Eronaldo
A Metodologia de ensino é bem didática, as aulas têm cerca de (1 hora) de duração, com aquecimentos, alongamentos e exercícios terapêuticos, Ba duan Jin (Qigong Saúde).
Em seu decorrer são trabalhados os fundamentos e princípios do Taijiquan e a sequência de movimentos "Taijiquan 16 forma".
A ênfase é dada na correção da postura, no desenvolvimento da coordenação motora, na regulação da respiração e a meditação.
As aulas são ministrada online via Zoom ou no local do aluno.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Profissional
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O Tai Chi (Taijiquan) integra o externo físico com o interno meditativo, sendo benéfico para pessoas de todas as idades e estilos de vida.
Originalmente desenvolvido na China há algumas centenas de anos, o Tai Chi é um tipo de arte marcial conhecida principalmente por seus benefícios à saúde, inclusive ajudando no alívio do estresse e das tensões.
Frequentemente promovido e praticado como terapia de artes marciais para fins de saúde e longevidade, o Tai Chi beneficia pessoas de todas as idades e estilos de vida.
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$500
- 10h: R$1,000
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