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JESSICA
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- Pole dance
Pole dancer dá aulas de pole dance para nível base em Londrina. Particulares e turmas fixas em estúdio.
- Pole dance
Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Londrina
Mais sobre JESSICA
Pratico pole há 5 anos. Fiz capacitações na Polén e no Pin Up, que são estúdios de referencia nessa modalidade. Participei de workshops e cursos online com professores de vários lugares do país. Já fiz aulas de outras modalidades, que agregam também na maneira em que ensinamos e movimentamos o corpo. Me mantenho atualizada, estudando e praticando para entregar sempre o meu melhor as alunas.
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Sobre a aula
- Iniciante
níveis :
Iniciante
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Prezo pelo ensino pautado em progressões, desenvolvendo força e técnica de maneira gradual para que a aluna crie consciência corporal e seja capaz de executar movimentos de maneira segura. As aulas são divididas em: aquecimento; condicionamento; técnica e os minutos finais livres para improvisação (ou repetições do movimento aprendido na técnica).
A aula não tem contra indicações. Pode ser feita por quem nunca dançou nenhuma modalidade, pra quem nunca teve contato com esportes e também pra quem já é praticante de nível iniciante.
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Tarifas
Tarifa
- R$50
Preços pacotes
- 5h: R$220
- 10h: R$300
webcam
- R$50/h
Mais professores de Pole dance
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Poliana
Bela Vista & online- Recomendado
Aprenda a arte do pole dance com uma instrutora apaixonada, experiente e dedicada a ajudá-lo alcançar seus objetivos. não importa onde você esteja, minhas aulas online de pole dance e flexibilidad são
- R$60/h
- 1a aula grátis
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Andressa
São Paulo & online- Recomendada
Professora de pole dance certificada, com mais de 4 anos de experiência e paixão pela dança, força, flexibilidade e evolução de cada aluna.
- R$60/h
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San oliver
Vila Mariana & online- Recomendada
Professora de pole dance particular, certificada em três níveis, básico, intermediário e avançado l, o foco das aulas são voltadas ao pole fitness, combos e coreografias e aula de flexibilidade.
- R$65/h
- 1a aula grátis
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Yasmin
Fazenda- Recomendada
Instrutora de pole sport - vertente fitness do pole dance. experiência de 8 anos com o esporte. aulas particulares para mulheres em local próprio em itajaí/sc.
- R$55/h
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Nathália
Schwabach & online- Super professora
Professora formada em ed.física, dou aula de pole dance. iniciante ao intermediário.
- R$250/h
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Luiza
São Lourenço- Recomendado
Mais de 20 anos de experiência em dança. formação pelo balletteatro guaira e cpdm ufpr. 10 anos de experiencia com pole dance e acrobacias aéreas.
- R$85/h
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Sissy
Casa Branca & online- Super professora
Aprenda pole fitness/sport com uma das melhores professoras do abc, vem aprender
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Marleyde
Nova Olinda & online- Recomendada
Meu nome é leyde morais, professora de educação física e pole dance fitness.
- R$60/h
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Luana
Cândida Ferreira & online- Recomendada
Olá!!! me chamo luana maletta, sou formada em educação física e pós graduada em música, dança e teatro. ministro aulas de pole dance, em todas as suas vertentes, de forma particular ou em grupos.
- R$70/h
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Maria luísa
Bangu & online- Recomendada
Formada em bacharelado em dança pela ufrj e formada em artes circenses pela escola nacional de circo. dou aulas de pole dance, alongamento para dança, tecido marinho, chair dance e floorwork.
- R$99/h
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Clara
Centro & online- Novata
Aulas de pole dance, em diversas modalidades e personalizado para forma que seu corpo pede!
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Giovana
Pirassununga & online- Novata
Dou aula de pode dance para todos os níveis, iniciante, amador e avançado.
- R$100/h
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Miane
São Vicente & online- Recomendada
Miane tensini sua pole dance trainer e health coach da baixada santista
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Mayra
Jardim Leonor Mendes de Barros- Recomendada
Condicionamento físico / alongamento / aulas de pole dance / yoga para idosos - são paulo - zona norte
- R$90/h
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Sarah
Indaiatuba & online- Novata
Professora de polesport e flexibilidade, ensino com técnica e segurança visando a progressão dos movimentos, pra quem nunca fez ou ja pratica o pole.
- R$50/h
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Grazielly
Picanço- Novata
Aula particular de pole dance: desperte sua sensualidade, eleve sua confiança e forma física!
- R$75/h
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Raissa
Botafogo & online- Novata
Dance para se conhecer com metodologia somática, alongamento, ballet, sapateado, dança contemporânea
- R$150/h
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Luize
Planalto Paulista & online- Novata
Metodologia personalizada e descontraída - professora de dança do ventre e pole dance
- R$40/h
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Audry
Santa Cândida- Novata
Instrutora de pole dance e flexibilidade há 13 anos. metodologia baseada em progressão, psicossomática e mais afeto com o próprio corpo. inicie do zero sem nunca ter praticado nada antes.
- R$45/h
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Mariana
Guaianases & online- Novato
Pole dance: básico e intermediário, coreografias sensuais para você arrasar com confiança.
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