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Pilates online ao vivo com fisioterapeuta: movimento, cuidado e autonomia para mulheres
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Sou Gabriela, fisioterapeuta, especialista em dor pelo Hospital Israelita Albert Einstein e pós-graduada em Neurologia. Trabalho há 10 anos com fisioterapia e Pilates. Acredito que cuidar também é ensinar e quero ajudar cada mulher a compreender seu corpo e se movimentar com mais segurança, consciência e autonomia.
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As aulas de Pilates Curar são online, ao vivo e conduzidas por fisioterapeutas, com acompanhamento próximo durante todo o encontro. Cada movimento é orientado e adaptado às suas necessidades, respeitando seu ritmo e seus objetivos. Mais do que ensinar exercícios, queremos ensinar você a compreender e cuidar do próprio corpo, desenvolvendo força, mobilidade, consciência corporal e autonomia.
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Sou aluna da Gabi já há quase 7 anos e ao longo desse tempo as aulas só trouxeram benefícios. Além da praticidade de ser online a sensação é que a aula é presencial. A Gabi é uma profissional incrível, as aulas são dinâmicas e ela sempre nos ajuda a superar todos os desafios. Hoje tenho mais força e consciência corporal, além da melhora da capacidade respiratória e ansiedade!
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