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AUGUSTO
- Tarifa R$80
- Resposta 1h
-
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Número de alunos que AUGUSTO atendeu desde que chegou à Superprof
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R$80/h
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- Antiginástica
Personal trainer preparação física para Skateboard e Surf. Aulas individuais/duplas/trios. Aliando ciência, resultados e compromisso com a saúde.
- Antiginástica
Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo
-
Recomendado
AUGUSTO um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre AUGUSTO
Primeiro preciso te conhecer. Objetivo, lesões, diculdades, fobias e composição corporal e postural.
Em segui conersaremos para acerar em qual caminho seguiremos, como dividiremos cada sessão de treino para atingir seu objetivo.
O planejamento de aulas é feito com base das informações levantadas. Normalmente são planejados 2 a 3 meses de treino com base nas avaliações e bate papos. Vc treinará com diferentes exercícios mas mantendo o objetivo do período.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Skatista a 20 anos. Honesto. Cursei Bacharel em Esporte na USP. Curso integral de ótima abrangência, professores pesquisadores atualizados. Aulas praticas e teóricas com os principais pesquisadores do País. Ótima formação. Estagio em academia, raia olímpica da USP (Canoagem), administração CEPEUSP (Eventos, PRODHE, aulas coletivas para dependentes químicos e idosos), Laboratório de determinantes energéticos e desempenho esportivo (LADESP-USP). Atuei por 4 anos em academia e estou somente como personal ha 3 anos.
Cursos de aperfeiçoamento
HIIT - Prescrição do treinamento intervalado de alta intensidade (USP)
Avaliação morfotipológica postural (Instituto Phorte)
Personal Trainer: Avaliação funcional e exercícios corretivos (Instituto Phorte)
Avaliação funcional MIT (Instituto Voll)
Métodos para performance muscular (Instituto Phorte)
Musculação time-efficient: como otimizar o tempo de treino sem prejudicar os resultados (Instituto Phorte)
Treinamento funcional sem equipamentos: calistenia, autorresistencia e resistência manual (Instituto Phorte)
Pilates completo (instituto Voll)
Pilates e as patologias da coluna (Instituto Phorte)
Avaliação funcional MIT (Instituto Voll)
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Antiginástica.
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Profissional dedicado, atencioso, que entende e entrega o resultado que eu preciso e desejo.
Com o atendimento diferenciado, resolvemos juntos meus problemas com a coluna, joelhos e ombros.
Já voltei ao que mais gosto de fazer que é a dança e a corrida de rua.
Super recomendo.
Augusto é o melhor personal que eu já conheci. Com muito conhecimento ele une a saúde à estética e ainda consegue fazer isso de forma divertida. Eu saio das aulas dele muito feliz (e morta), porque ele me ajuda a dar o meu melhor. Só tenho a agradecer por todo resultado que venho tendo no shape e por não ter mais dores (joelho)
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Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
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