

O perfil Manuel e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Manuel
- Tarifa R$116
- Resposta 17h
-
Alunos9
Número de alunos que Manuel atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Manuel atendeu desde que chegou à Superprof

R$116/h
1a aula grátis
- Educação Física
Personal Trainer. Emagreça e fique em forma de uma vez por todas!
- Educação Física
Locais das aulas
Super professor
Manuel é um dos melhores professores de Educação Física de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!
Mais sobre Manuel
Disponibilizo ao cliente 3 possibilidades para realizar os
treinos:
1- No Ginásio, com todos os recursos possíveis para atingirmos
os melhores resultados;
2- Outdoor - Caso o cliente seja entusiasta da natureza e o ar
livre, poderemos treinar no parque mais perto para ambos;
3- Domicílio - Desloco-me até a zona de residência do cliente
caso este preferir treinar no conforto da sua casa.
Em todas as possibilidades o material de treino é da minha
responsabilidade.
Formação:
Licenciando em Desporto e Lazer
Mestre em Gestão de Desporto
Professor de:
-Cycling pela Schwinn-Nivel Bronze
-TRX-Treino em Suspensão
Formações Adicionais:
-Cardio-Musculação;
-Prescrição de exercícios para Gravidas Pré e Pós Parto;
- +40 formações de fitness online,
Presente em Workshop sobre:
-Nutrição;
-Hipertrofia;
-Emagrecimento;
-Treino de força na 3º idade;
Invista em si e na sua saúde!
Entre em contacto comigo, e vamos mudar a sua vida!
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Não se sente bem com o seu corpo?
Perdeu a confiança? A autoestima?
Muitas das suas roupas deixaram de lhe servir, ou já não
servem como antes?
Tem vergonha de mostrar o seu corpo? Na praia/piscina?
Com o/a seu/sua esposo/a?
Não tem energia? Sente-se cansado/a consistentemente?
Eu compreendo o quão difícil é mudar. Nas suas resoluções de ano novo prometeu a si mesmo/a
que este era o ano que iria cuidar de si e do seu corpo? No entanto, deixou andar e ainda diz a si mesmo/a “Amanhã começo”?
Comece hoje!
Eu consigo ajudá-lo/a! Sei que não é fácil sairmos da nossa zona de conforto, procurar ajuda, mantermo-nos focados e consistentes. Mas comigo ao seu lado, prometo que o percurso será mais fácil.
Confie em mim! Um profissional qualificado com 7 anos de experiência e com várias vidas transformadas. Juntos iremos definir um treino para o seus objetivos, capacidades físicas e disponibilidade de tempo.
Daqui a 2 meses o que vai dizer a si mesmo/a?
“Ainda bem que comecei, estou orgulhoso/a de mim! Finalmente começo a sentir-me bem comigo próprio/a”
ou
“Não me sinto bem com o meu corpo. Que desilusão. Amanhã começo. “
Envie-me mensagem e vamos começar hoje!
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Educação Física.
Treinei durante meio ano com o Manuel. Durante esse tempo, não só tive alguém constantemente a tentar melhorar o meu desempenho a nível desportivo, também a nível psicológico sabia sempre o que dizer para motivar a pessoa no momento certo. Recomendo vivamente os serviços dele de Personal Trainer
Segui a recomendação dos meus amigos e experimentei um treino com o Manuel. Desde então já treinamos juntos à 3 meses, com resultados comprovados. Adoro os treinos e o acompanhamento nutricional que o Manuel faz. Recomendo a 100%.
É muito dedicado ao seu aluno, faz um acompanhamento muito próximo e está sempre a motivar... MUITO profissional. Recomendo a 100 %
O Manuel é um ótimo profissional. Altamente qualificado. Está sempre a motivar as pessoas e pronto a ajudá-las. Recomendo.
O PT Manuel é um óptimo profissional, mas vai exigir que em todos os teus treinos vás para além do teu limite. Se não estás motivado(a), procura apoio de um profissional, verás resultados encontrarás a motivação necessária para persistir e não desistir
Para conquistar e manter o corpo em forma precisamos de ter uma alimentação saudável, e também muita disciplina para realizar atividades físicas regulares. Por isso, nada melhor do que ter alguém ao meu lado, o grande PT Manuel, que proporciona o equilíbrio, permitindo manter-me em forma.
I have been training with Manuel more than a year. Since then I am always getting better in term and of my body shape , force, strength and stamina. If you have any fitness related objective, discuss with him, he will give you a clear plan. Stick with the plan you will get the result. Because he is a professional on it and he knows his work very well. Wish all good for him.
Muito bom profissional, amigável e exigente. Sabia exatamente o que tinha que fazer de acordo com a minha situação. Aconcelho
Demonstra competência na avaliação física e elaboração do plano mais adequado aos objetivos.
Aulas dinâmicas e bom acompanhamento motivacional.
Boa relação com os atletas/clientes.Manuel é um excelente PT ,muito sociável e está sempre pronto ajudar os outros.
A nível profissional é muito dedicado a cada atleta, quando é para ser é, puxa bastante por eles.
Relativamente a mim, tive um progresso bastante rápido derivado ajuda dele na minha fase de secagem.
Recomendo-o a qualquer atleta.O PT Manuel é um excelente profissional e dedicado a cada atleta. Em pouco tempo cativa a amizade o que ajuda imenso na motivação para continuar a treinar. Recomendo-o vivamente
Simpático, extrovertido, exigente e sobretudo profissional... Estas são algumas das muitas qualidades deste PT. Recomendo vivamente os serviços deste PT caso queiram "trabalhar" e obter resultados.
Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$116
Preços pacotes
- 5h: R$579
- 10h: R$1,159
webcam
- R$87/h
deslocamentos
- + R$R$5
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Manuel permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
Precisão
O preço a hora poderá diminuir consoante o método de pagamento(Pronto pagamento/mensal/por sessão) e/ou frequência de treino.
A taxa de deslocação(5€) só é aplicada se a distância do meu local de trabalho for superior a 20 km.
Realizo treino de grupo até 6 pessoas por 6€ por pessoa.
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