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José Pedro
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- Reforço muscular
Personal Trainer | Educação Física | Especialista em Treinamento Esportivo | Especializando em Fisiologia do Exercicio para populaçao especial
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Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Cianorte
-
Recomendado
José Pedro um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre José Pedro
Sou Personal Trainer formado em Educação Física, com pós-graduação em Treinamento Esportivo.
Atualmente, faço pós-graduação em Fisiologia do Exercício para Populações Especiais, com foco na prescrição segura para idosos, cardiopatas e outros públicos que exigem cuidados específicos.
Trabalho com base científica e aplicação prática, respeitando os limites individuais e buscando evolução em saúde, qualidade de vida, emagrecimento, reabilitação e performance.
Acredito que o exercício bem orientado promove autonomia, bem-estar e uma vida mais ativa.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu foco é ajudar pessoas a terem uma vida mais ativa, independente e com qualidade.
As aulas são para quem:
Quer se sentir melhor no dia a dia
Tem dificuldade em tarefas e deseja melhorar
Busca mais disposição para a rotina
Quer prevenir limitações futuras com exercício orientado
Com o tempo, dores diminuem, a postura melhora e o corpo responde melhor. O principal objetivo é saúde, autonomia e bem-estar.
Os treinos são dinâmicos, no seu ritmo e respeitando seus limites.
Realizo avaliação física a cada 4 meses, de acordo com o perfil e as necessidades do aluno, para ajustar e planejar melhor os treinos.
Para quem busca desempenho esportivo, também ofereço treinos específicos para performance.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Recomendo fortemente o trabalho do Zé como personal trainer. Ele é um profissional de excelência, com um domínio técnico que realmente o diferencia no mercado.
RECOMENDO!O professor José Pedro é um profissional extremamente comprometido, atento e dedicado aos resultados de seus alunos. Como personal trainer, demonstra conhecimento técnico, responsabilidade e uma excelente capacidade de adaptação aos diferentes perfis e objetivos de cada pessoa.
Seu acompanhamento vai além dos treinos: ele sabe motivar, orientar com segurança e transmitir confiança durante todo o processo. Sua postura profissional, pontualidade e atenção aos detalhes fazem com que os alunos se sintam seguros e motivados a evoluir.
Recomendo seu trabalho pela seriedade, competência e pelo cuidado genuíno com o desenvolvimento e bem-estar de cada aluno.Ver mais recomendações
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Tarifas
Tarifa
- R$50
Preços pacotes
- 5h: R$250
- 10h: R$500
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) José Pedro permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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incluídas avaliação física
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