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Silmara
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R$85/h
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- Condicionamento Físico
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Personal Trainer em Curitiba. Licenciada e Bacharel em Educação Física pela UFPR ministro aulas em condomínios e academias.
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Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 15 km de Campo Largo
-
Recomendada
Silmara uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Silmara
Meu nome é Silmara, atuo como Personal Trainer a mais de 10 anos. Sou formada pela UFPR. Meu trabalho é focado no tratamento e prevenção de lesões, dores crônicas e melhora da função, além de perda de peso, pois é este é importante justamente para sobrecarregar menos as articulações.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O planejamento de aulas é realizado de acordo com as necessidades dos alunos, evoluindo de forma gradativa. E para quem não gosta do ambiente de academia, as aulas podem ser administradas em casa ou na academia do condomínio.
A primeira aula é gratuita para que possa conhecer o meu trabalho e tirar todas as dúvidas que possa ter sobre o andamento das aulas.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Excelente profissional, pontual e atenciosa. Me ajudou muito com as dores nas costas que eu tinha.
Silmara é uma excelente profissional. Sempre pontual, avaliando as necessidades e os meus interesses. Foi minha personal em 2018/2019, fazia treinos na academia do meu prédio, mesmo com recursos limitados conseguia passar excelentes treinos.
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Tarifas
Tarifa
- R$85
Preços pacotes
- 5h: R$425
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Precisão
Os preços podem combinados pessoalmente de acordo com o número de aulas escolhido!
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