Página principal
Dar aulas
 
  • (33 avaliações)
I
Ilay
« Eu treino com o Oseas ha um ano e eu realmente gosto de treinar com... Ver mais »
I
Ilay
« Eu treino com o Oseas ha um ano e eu realmente gosto de treinar com ele. Os excercicios dele e divertido, ele e calmo, e ele e bem legal, eu gosto muito de treinar com ele. Ilay »
R$85/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 24h
Aulas dadas por Oseas Junior
  • Individual
As aulas serão
  • Na casa do professor
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Ginástica
Níveis
  • Todos os níveis

Personal trainer com formação ensino superior e Registro no CREF, conselho regional de Educação Física. Fortalecimento muscular. Emagrecimento. Reabilitação e condicionamento físico. Atua principalmen

Apresentação

Personal trainer com um trabalho individualizado respeitando a individualidade biológica do indivíduo.
Tratamento de dores e desconfortos é minha especialidade onde o fortalecimento muscular e a postura são os principais pontos aonde eu trabalho. Realiza um trabalho rigoroso com avaliação física e periodização de treinos para alunos.

Metodologia

Eu sou um profissional formado atuante na musculação desde 2012.
Trabalhei durante quatro anos na melhor academia do Sul do Brasil.
Meu foco e especialidade é na área de saúde.
Patologias, dores, desconforto, postura, ergonomia.
Possuo uma academia móvel onde tem equipamentos funcionais e atendo em casas, condomínios ou na praia. Também trabalho com acessória semi presencial. Realizando avaliações físicas e prescrição de treinamento a distância.

Tarifas

Preço para 5 horas de aula : R$425
Preço para 10 horas de aula : R$850
Aulas dadas por Oseas Junior
Individual
As aulas serão
Na casa do professor
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Ginástica
Níveis
  • Todos os níveis

33 avaliações sobre Oseas Junior
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

33 recomendações

I
Ilay

Eu treino com o Oseas ha um ano e eu realmente gosto de treinar com ele. Os excercicios dele e divertido, ele e calmo, e ele e bem legal, eu gosto muito de treinar com ele.

Ilay

E
Elita

Já é meu personal há 6 meses e sinto-me a vontade em avaliá-lo, diga-se de passagem, positivamente. Acumulo alguns problemas próprios da idade, como lombargia entre outros. Seu trabalho é extremamente criterioso, misturando exercícios diversificados direcionados a proteção de articulaçoes e fortalecimento de musculatura. Além disso é muito dedicado e literalmente responsável. Após esses 6 meses não sinto mais dores e meus exames cada vez melhores. Não perco mais nenhum treino. Professor Oséas é meu personal e recomendo a todos.

Cyntia

É Personal da minha mãe, que aos 82 anos de idade é portadora de problemas de saúde que inspiram cautela no treino. Após 6 meses de treino, posso dizer que minha mãe tem mais autonomia e há alguns meses já não se queixa mais de dores como antes. Melhorou tônus e elasticidade, tendo assim maior liberdade na execução de ações que antes não eram possíveis. O melhor disso tudo é que está tão feliz com os resultados que não perde nenhum treino. Professor Oséias é o superprof da minha mãe. E eu super recomendo.

Ismenia

Super recomendo o personal Oséas Júnior, pois ele está me tratando minhas patologias tenho bursite é tendinite na região do quadril. Já treino a 5 meses com o personal Oséas Júnior e logo que comei o tratamento obtive resultados. Inclusive também tem um problema na coluna entre L4 L5 e sempre travava a coluna, desde quando comecei e nunca mais travei estou muito disposta e recomendo muito pois o personal Oséas Júnior é super profissional competente e ótimo como pessoa, ele é uma pessoa iluminada e muito querido. Nota 1000

Sid

Super indico !!! Profissional muito competente e atencioso com seus alunos ...

George

Excelente Profissional, dedicado e honesto.
Sempre buscando a atualização e procura estar ligado na atualidade.
Um ser humano íntegro e de responsabilidade.

Mirna

Um profissional competente e um ser humano maravilhoso! super recomendo!Foi meu professor na academia Wave aonde conheci sua capacidade profissional.Em breve sera o meu personal!

Lelington

Meu amigo professor de educação física,foi mais de 5 anos meu Personal Training particular e também na Academia Wave de Balneário Camboriú. Parabéns

C
Cristiane

Ótimo profissional, pontual, incentivador. Aulas personalizadas para cada tipo de aluno, visando a qualidade de vida e bem estar, proporcionando o melhor condicionamento físico possível.

E
Erica

Fui aluna na musculação do professor Oseias.É um superprof.Atencioso com cada aluno.Orienta cada exercício com competência.Ele é o profe nota dez.Amado por todos os alunos.Em síntese é um professor muito querido e competente.

Professores semelhantes

Procura por aulas de personal trainer perto de sua casa? Nós te apresentamos uma lista seleta de professores que podem te ajudar. Superprof também oferece aulas de condicionamento físico se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de musculação para todos os gostos! Encontrar aulas de alongamento nunca foi mais fácil: você vai adorar aprender.

Centro
Educador físico, com aulas a domicílio e para grupos em sua residência.
R$50
Cassiano Rangel
1a aula grátis!

Me chama Cassiano Rangel, gaúcho, 32 anos com formação em Educação Física bacharel com experiência na área esportiva...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Balneário Camboriú
Personal Trainer - 11 anos de experiência, Método Personalizado para entrar em forma, Balneário Camboriú SC
R$45
Julio
1a aula grátis!

Método de treinamento personalizado (HIIT) com ferramentas de Coach, visando o melhor desempenho e a saúde do aluno. Todos...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Nações
Wellness Mentor & Personal Trainer licenciada e credenciada, com experiência nas áreas de atividade física e saúde: gestacional, pós-gestacional, idosos, musculação, aeróbio e alongamento.
R$68
Marcélia
  • (1 notas)
1a aula grátis!

Meu método de ensino é baseado em: - Domínio da área do conhecimento científico e suas respectivas atualizações; -...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Nações
Sou atleta de atletismo e entendo muito bem sobre quase todos os esportes
R$50
Neivan
1a aula grátis!

Sou aluno do 2 ano do ensino medio, tenho 17 anos, sou alto,moreno e muito amigavel e tenho uma paciencia muito boa,...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Balneário Camboriú
Professora de educação física, com pós graduação em projetos sociais. Formada a 14 anos no Rio de Janeiro e atualmente moro em Santa Catarina. Além das disciplinas escolhidas, atuo em outras.
R$40
Simone
1a aula grátis!

Joguei volei durante 24 anos em clubes do RJ e SP e também pela faculdade. Tenho pós graduação em projetos sociais e...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Balneário Camboriú
Personal Trainer, ministrante de aulas em condomínios ao ar livre, praia academia etc. Currículo bastante amplo em várias modalidades e objetivos, com experiências em aulas individuais e em grupos.
R$70
KLEITON WILLIS
1a aula grátis!

Me chamo Kleiton trabalho como professor e personal trainer a 4 anos, experiência em todas as taxas etárias desde...

Aulas presenciais Perfil validado
Na casa do professor Casa do aluno Por webcam
1 hora R$85 R$85 Não disponível
5 horas R$425 R$425 Não disponível
10 horas R$850 R$850 Não disponível
Pedir aulas