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Júnia
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- Musculação
- Reforço muscular
Personal/profissional na área da musculação. Atendimento a gestantes/Crianças e idosos. Fortalecimento muscular
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 3 km de Montes Claros
-
Recomendada
Júnia uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Júnia
Sou uma profissional onde acompanho o aluno nos detalhes do movimento. Onde durante os 5 anos de experiência me vir crescendo e me preparando para sempre atender com zelo e segurança. Formada e consciente que, o estudo vai esta sempre comigo.
Sobre a paixão por musculação, veio desde a adolescência, onde frequentava a academia e tinha aparelhos em casa. Hoje me declaro um amor enorme pela minha profissão.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas preparadas individuais para cada necessidade do aluno. Promovendo a consciência corporal que melhore a postura e qualidade muscular.
Alongamentos, trabalhando toda a musculatura,
aumentando a flexibilidade.
Melhorando a circulação sanguínea e a resistência cardiorespiratória.
Reduzindo a ansiedade,amenizando a depressão, diminuindo o estresse.
Contribuindo para qualidade do sono e fortalecimento do sistema imunológico.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Conheci a Júnia Telles como minha personal trainer e, desde o início, ela se destacou não apenas pelo vasto conhecimento técnico, mas também pela forma motivadora e atenciosa com que conduz cada treino. Seu estilo é personalizado: ela entende as limitações e objetivos de cada aluno, adaptando os exercícios para garantir evolução com segurança e eficiência.
Uma experiência marcante foi quando, após um período em que pensei não conseguir manter a disciplina, Júnia ajustou os treinos e me incentivou com paciência e firmeza, mostrando que o processo de transformação vai muito além do físico, envolve confiança, equilíbrio e superação.
Recomendo a Júnia a qualquer pessoa que busque um profissional sério, dedicado e inspirador. Ela consegue transformar a rotina de treinos em algo leve, prazeroso e cheio de resultados reais.Excelente profissional!
Muito dedicada com seu trabalho e com seus alunos!Recomendo muito o trabalho dela!Excelente profissional
Amaaaada , Junia é uma excelente profissional, muito maravilhosa, nos motiva e da incentivo a ser constante e buscar a nossa melhor versão!
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Júnia permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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