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Nathalia
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Personal aquática, com foco na saúde da mulher, gestantes e crianças. Professora de natação. Personal pré e pós parto.
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Na casa do professor: Em Presidente Prudente
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Mais sobre Nathalia
Sou Professora de Educação Física (bacharela e licenciada), Mestre em Ciências do Movimento, formada pela UNESP de Presidente Prudente e Pedagoga pela UNICESUMAR. Atualmente trabalho com natação infantil e exercícios físicos para a saúde da mulher e gestantes. Minha carreira é focada no incentivo a prática habitual de atividade física e bem estar. Tenho 8 anos de experiência com atividades aquáticas e natação e 12 anos de experiência na área da educação física. Além disso, tenho experiência também com aulas no ambiente escolar do berçário ao ensino fundamental II, atuando como professora de educação física. Na área da pedagogia, tenho experiência com aulas de reforço.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu foco profissional é o bem estar da mulher e da criança. As atividades pré e pós parto podem ser realizadas tanto fora quanto dentro da água, de acordo com o objetivo de cada mulher. O treino misto é super indicado, quando ela faz atividades nos dois ambientes, considerando que o corpo na gestação sofre inúmeras mudanças metabólicas e estruturais. A intenção é uma gravidez saudável em busca de um parto tranquilo e um pós parto com menos dor. Em relação as crianças, adaptação aquática pode começar logo após o nascimento se for na sua própria casa, podendo ser realizada na banheira com o auxílio de um profissional.
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Tarifas
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