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Ministro Aulas particulares de Tai Chi Chuan. Sou praticante desde 1994. Possuo formação na área de medicina tradicional Chinesa.
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Mais sobre Asan Ga
Sou praticante de Tai Chi chuan, luthier, escritor. Pratico artes marciais desde 1991, iniciando na capoeira, passando pelo karate, kung fu, e finalmente no tai chi chuan. Sempre fui um buscador incansável da verdade sobre as coisas. Com o tempo observei que o Tai chi chuan tinha a maioria dos elementos que eu precisava para uma vida mais plena.
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Sobre a aula
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Português
O Tai Chi chuan é um exercício aeróbico de super baixo impacto, trabalha a coordenação motora, consciência corporal, calistenia, fortalecimento da musculatura profunda do corpo. Também é uma forma de meditação em movimento. São inúmeros os benefícios da prática, caso a pessoa queira conhecer esta modalidade, estou a disposição.
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