1a aula grátis
O perfil Lis e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Lis
- Tarifa R$15
- Resposta 1h
R$15/h
Contatar
1a aula grátis
- Alongamento
Ministro aulas em academias a mais de 15 anos como professora de Dança do Ventre. Atualmente estudante de Educação física
- Alongamento
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Santo André
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Santo André
-
Mais sobre Lis
Há 23 anos dedico minha vida à Dança do Ventre, levando arte, feminilidade e autoestima para muitas mulheres através da dança. Ao longo dessa trajetória, participei de diversos eventos com banda árabe ao vivo, vivendo experiências incríveis que enriqueceram ainda mais minha conexão com a cultura e a essência da dança oriental.
Também realizei vários workshops com professoras renomadas, buscando sempre aperfeiçoamento, conhecimento e evolução profissional para oferecer aulas com qualidade, técnica e muito amor pelo que faço.
Mais do que ensinar passos, meu propósito é ajudar mulheres a despertarem sua confiança, sua leveza e sua força através da dança do ventre.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A Dança do Ventre pode ajudar as mulheres de muitas formas, tanto no corpo quanto na autoestima e no emocional. É uma dança que valoriza a feminilidade, o autocuidado e a conexão consigo mesma.
Benefícios da dança do ventre para as mulheres:
• Melhora a autoestima e a autoconfiança
A mulher passa a enxergar sua beleza de forma mais leve e natural, aprendendo a se valorizar mais.
• Ajuda na postura e na consciência corporal
Os movimentos fortalecem o corpo, melhoram o equilíbrio e deixam a postura mais elegante.
• Reduz o estresse e a ansiedade
A música e a dança ajudam a relaxar, aliviar tensões do dia a dia e trazer sensação de bem-estar.
• Trabalha o corpo sem pressão
Fortalece abdômen, pernas, quadril e braços de forma feminina e prazerosa.
• Estimula a feminilidade e a expressão
A dança permite que cada mulher se expresse sem julgamentos, respeitando seu próprio ritmo.
• Promove socialização
As aulas criam amizades, acolhimento e momentos de alegria entre mulheres.
A dança do ventre não é apenas uma dança… é um momento para a mulher se sentir viva, bonita, forte e feliz consigo mesma.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$15
Preços pacotes
- 5h: R$75
- 10h: R$150
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Lis permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Alongamento
Leandro
Vila Suíça & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Pedro
São Bernardo do Campo & online
- R$45/h
- 1a aula grátis
Evandro
São Bernardo do Campo & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Paulo Henrique
Santo André & online
- R$85/h
- 1a aula grátis
Dalita Dielly
São Bernardo do Campo & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Prof
Santo André & online
- R$95/h
- 1a aula grátis
Stefanny
Santo André & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Sissy
Casa Branca
- R$90/h
Marco
Santo André & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Ranieri
Santo André & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Aline
Santo André & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Rafael
Santo André & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Luiza
Santo André
- R$80/h
- 1a aula grátis
Maria Catarina F
Santo André & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Manoel
São Bernardo do Campo & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Flávia
Santo André & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Camilà
São Bernardo do Campo & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Sidnei
São Bernardo do Campo & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Paulo Roberto
Santo André
- R$75/h
- 1a aula grátis
Ney
São Bernardo do Campo & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de alongamento
