Joana - Professor de nutrição - Funchal
1a aula grátis
Joana - Professor de nutrição - Funchal

O endereço de email e o número de telefone do(a) Joana foram verificados

Joana

  • Tarifa R$122
  • Resposta 1h
Joana - Professor de nutrição - Funchal
  • 5 (5 avaliações)

R$122/h

1a aula grátis

Contatar

1a aula grátis

1a aula grátis

  • Nutrição

Licenciada em Produção Alimentar | Mentoria em Meal Prep, Cozinha Funcional e Alimentação Desportiva

  • Nutrição

Locais das aulas

Recomendada

Joana uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Joana

Olá! Sou licenciada em Produção Alimentar e especializada em Alimentação Desportiva e Macrobiótica. O meu objetivo é ajudar-te a descomplicar a alimentação no dia a dia, aliando a ciência dos alimentos à prática na cozinha, para que alcances os teus objetivos de saúde, rendimento e bem-estar.

Ao contrário de abordagens genéricas, utilizo os meus conhecimentos em microbiologia, conservação e tecnologia alimentar para te ensinar a cozinhar de forma eficiente, segura e nutritiva, sem perderes horas na cozinha.

E se és um estudante da área alimentar e precisas de ajuda para entenderes disciplinas como a higiene e segurança alimentar, F&B, microbiologia alimentar ou tecnologia alimentar, estou aqui para ti. Dizes-me quais são as tuas dificuldades e vamos trabalhar juntos. Organizo um plano de aulas para te ajudar nas tuas maiores dificuldades e faço-te resumos da matéria.

ver mais

Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Outros

    Infantil

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

O que Podemos Trabalhar Juntos (Aulas & Mentoria):

Meal Prep & Batch Cooking (Organização Semanal): Aprende a planear, cozinhar e armazenar as tuas refeições para a semana toda de forma rápida, deliciosa e segura.

Alimentação Desportiva Prática: Estratégias e receitas focadas no teu rendimento, hipertrofia ou perda de massa gorda, adaptadas à tua rotina de treinos, de trabalho e preferências alimentares.

Cozinha Funcional & Macrobiótica: Transição para uma alimentação mais consciente, sazonal e focada no equilíbrio energético dos alimentos.

Doces sem culpa: Aprende a preparar receitas de doces pouco calóricos, glúten free, sem lactose ou proteicos.

Apoio Académico / Técnico: Explicações em Higiene e Segurança Alimentar, Fichas Técnicas e Engenharia do Menu em F&B, Microbiologia Alimentar e Tecnologia Alimentar.

Como Funcionam as Aulas?

Sessão Inicial (Gratuita - 30 min): Analisamos a tua rotina, os teus objetivos atuais e as tuas maiores dificuldades na cozinha/alimentação.

Plano Personalizado: Desenho uma rotina de aulas teóricas ou práticas (online ou ao domicílio) ajustada às tuas necessidades e forneço um documento com tudo o que vais aprender nas aulas.

Acompanhamento Prático (apenas presencial ao domicílio): Passo a passo com receitas exclusivas, técnicas de corte, otimização de compras e conservação adequada.

ver mais

Tarifas

Tarifa

  • R$122

Preços pacotes

  • 5h: R$486
  • 10h: R$912

deslocamentos

  • + R$10

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Joana permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

webcam

  • R$122/h

Mais professores de Nutrição

  • Siléia

    Ourinhos & online

    5 (14 avaliações)
    • R$15/h
    • 1a aula grátis
  • Lucas

    Água Verde & online

    5 (10 avaliações)
    • R$50/h
  • Brunna

    Vila Gomes Cardim (São Paulo) & online

    5 (17 avaliações)
    • R$250/h
  • Dr Cícero Melo

    São Paulo & online

    5 (165 avaliações)
    • R$150/h
  • Anderson

    Flamengo & online

    5 (22 avaliações)
    • R$500/h
  • Gabriela

    & online

    5 (17 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • VALTER

    Copacabana & online

    5 (8 avaliações)
    • R$250/h
  • Gláucia

    Araruama & online

    5 (14 avaliações)
    • R$80/h
    • 1a aula grátis
  • Patrícia

    Bela Vista & online

    5 (11 avaliações)
    • R$40/h
  • Jordana

    Sabará & online

    5 (9 avaliações)
    • R$60/h
    • 1a aula grátis
  • Isaías

    5 (8 avaliações)
    • R$60/h
    • 1a aula grátis
  • Evilásio

    Consolação & online

    5 (24 avaliações)
    • R$130/h
    • 1a aula grátis
  • Isa

    & online

    5 (8 avaliações)
    • R$40/h
    • 1a aula grátis
  • Fábio

    Batel & online

    5 (10 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Ujjwal

    Salvador & online

    5 (5 avaliações)
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Juliete

    Região do Lago & online

    5 (6 avaliações)
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Beatriz

    São Paulo & online

    5 (7 avaliações)
    • R$100/h
    • 1a aula grátis
  • Elieth Flávia

    Rio de Janeiro & online

    5 (5 avaliações)
    • R$75/h
    • 1a aula grátis
  • Millena

    Aracaju

    5 (2 avaliações)
    • R$30/h
    • 1a aula grátis
  • Will Powa

    São Paulo & online

    5 (2 avaliações)
    • R$360/h
    • 1a aula grátis
  • Veja os professores de
    nutrição