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Instrutora de Yoga (Asanas/ Técnicas de Meditação e Relaxamento) Vinyasa Flow / Yoga kids/ Yoga Aéreo/ Yoga para gestante
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Na casa do professor: Em Canoas
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Mais sobre Thais
Aula completa para quem busca equilíbrio. Trabalho com mente, corpo e alma.
Minha linha de Yoga é o Vinyasa Flow nessa técnica, o ritmo da aula tem uma sequência fluida e crescente, ou seja, um início preparatório com posturas básicas e aumento da dificuldade conforme a capacidade do aluno até atingir a asana principal — o que resume o que é a prática.
Toda aula esta associada as chakras .
Namaste!
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou Thais Boa Nova, pós graduada em Biologia. Amo a natureza e teu equilíbrio.
Apaixonada pela terapia holística comecei a estudar Reiki onde me formei no Nível I e II.
Junto ao Reiki aprofundei mais e me formei em Vinyasa Flow - YOGA onde alem de buscar força nos asanas encontrei uma filosofia linda para se vivenciar!
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Iniciei o Yoga pois me encontrava em desequilíbrio! Amei logo na primeira aula ... uma excelente profissional e pessoa encantadora.
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