Minha metodologia é por aulas presenciais de Pré-Yôga, para iniciantes, e aulas de Ashtánga Sádhana (Yôga avançado), para aqueles alunos que evoluíram na prática ou os praticantes avançados.
Aulas totalmente específicas para vada aluno,todas as práticas com mudrás,pújas,pranayamas,kryás,além de ásanas e técnica de relaxamento.
AULAS PARA CRIANÇAS E ADULTOS.
Meu nome é Caroline Melo, tenho 27 anos por alguns períodos da adolescência passei por difíceis momentos e buscando um autoconhecimento obtive contato no Swásthya Yôga. Obtive formação no curso de capacitação e Aprofundamento Filosófico e Prático de Yôga em 2017 na escola Clube de Yôga em Aracaju.
Fiz estágio dentro da escola e também obtive experiências fora como academias e hoje dou aulas particulares. Todos os alunos para quem eu já dei aula ficaram muito satisfeitos e conseguiram executar todas as técnicas.
O público alvo são pessoas saudáveis que buscam evolução pessoal( qualidade de vida), profissional e melhoramento de performance.
Formação no Curso de Capacitação e Aprofundamento Filosófico e Prático em Yôga -Método DE ROSE -2017
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Na casa da professora | Casa do aluno | Por webcam | |
1 hora | R$60 | R$60 | Não disponível |