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Instrutora de Pilates certificada: melhore sua postura, ganhe força, flexibilidade e qualidade de vida com aulas online.
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Recomendada
Francielle uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Francielle
Sou instrutora de Pilates certificada e apaixonada pelo movimento consciente. Minha jornada com o Pilates começou a 7 anos, ao perceber como o método transforma não apenas o corpo, mas a mente e a disposição diária.
Acredito que o movimento é o melhor remédio para o corpo moderno. Decidi compartilhar meu conhecimento para ajudar pessoas a se livrarem de dores, melhorarem a postura e reencontrarem o prazer em se exercitar, tudo isso no conforto de suas casas.
Com uma abordagem acolhedora e profissional, foco na execução dos exercícios respeitando os limites e a individualidade de cada aluno. Minha missão é guiar você em uma evolução constante, garantindo que cada aula traga mais vitalidade e bem-estar para sua rotina. Vamos transformar sua saúde através do Pilates?
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Sobre a aula
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Aulas de Pilates Online personalizadas. Avaliação inicial para uma experiência única e voltada a seus objetivos. Focamos no Mat Pilates (solo), trabalhando postura, flexibilidade e fortalecimento muscular. Atendimento individual, adaptando cada exercício ao seu nível, do iniciante ao avançado. Vamos praticar?
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Avaliações
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5 (2 avaliações)
Perfeito! Excelente instrutora de Pilates! As aulas são muito bem conduzidas, com atenção à postura, aos limites de cada aluno e à execução correta dos exercícios. Senti melhora na força, flexibilidade e consciência corporal. Recomendo muito!
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Pilates.
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Excelente instrutora de Pilates! As aulas são muito bem conduzidas, com atenção à postura, aos limites de cada aluno e à execução correta dos exercícios. Senti melhora na força, flexibilidade e consciência corporal. Recomendo muito!
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Tarifas
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