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Felipe
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Instrutor de YOGA FLOW - Aula de Yoga para iniciantes - Aulas presenciais individuais ou em grupo
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Sorocaba
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 50 km de Sorocaba
-
Mais sobre Felipe
Sou praticante de Yoga desde 2017 e instrutor desde 2021. Ao longo dessa trajetória, venho aprofundando meus conhecimentos e minha experiência com a prática, especialmente no acompanhamento de pessoas que estão iniciando no Yoga.
Meu trabalho busca tornar a prática acessível, respeitando o ritmo, os limites e as particularidades de cada aluno. Nas aulas, compartilho meus conhecimentos de forma simples e acolhedora, trabalhando posturas, respiração, consciência corporal e presença.
Acredito que o Yoga não precisa ser uma busca por desempenho ou perfeição, mas uma oportunidade de desenvolver uma relação mais consciente com o próprio corpo e consigo mesmo. Por isso, procuro criar aulas em que iniciantes possam se sentir seguros, confortáveis e à vontade para construir sua própria experiência com a prática.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Minha abordagem como instrutor de Yoga é baseada no respeito ao ritmo, às necessidades e aos limites de cada aluno. Busco compartilhar meus conhecimentos de forma clara, acessível e prática, criando um espaço em que cada pessoa possa desenvolver maior consciência corporal, equilíbrio, flexibilidade e presença.
Durante as aulas, procuro adaptar as práticas às características e aos objetivos de cada aluno, utilizando posturas, técnicas de respiração, relaxamento e meditação. Mais do que executar movimentos corretamente, acredito que o Yoga seja uma oportunidade de conhecer melhor o próprio corpo, desenvolver atenção e cultivar uma relação mais consciente consigo mesmo.
Meu objetivo é transmitir o Yoga de maneira acolhedora e sem julgamentos, valorizando o processo individual de cada praticante e tornando a prática possível tanto para iniciantes quanto para pessoas com mais experiência.
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
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