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Douglas
- Tarifa R$60
- Resposta 1h
R$60/h
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- Artes Marciais
- Defesa Pessoal
- Muay Thai
- Kick boxing
Instrutor de artes marciais desde 2015. Integrante da equipe: "Chokh DI Muay Thai" Federados na "Federacao brasileira de Muay thai "
- Artes Marciais
- Defesa Pessoal
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- Kick boxing
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Cachoeirinha (Rio Grande do Sul)
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 5 km de Cachoeirinha (Rio Grande do Sul)
-
Mais sobre Douglas
Estudante e praticante de artes marciais desde os 15 anos. percorri um longo caminho treinando e me graduando, ate que começar a ministrar aulas em 2015 no GINÁSIO MUNICIPAL DE CACHOEIRINHA.
através de projetos sociais.
também ministro aulas privadas de artes marciais e defesa pessoal licenciado pela Federacao brasileira de muay thai e FULL CONTACT.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Desenvolver o corpo e a mente através dos princípios da arte marcial.
com o treino de "MUAY THAI" aprenda o nome dos golpes em Tailandês e a filosofia da arte marcial Tailandesa.
Com o "Full contact japonês" aprenda os nomes dos golpes em japonês e o estudo da arte marcial desde suas origens.
OBJETIVOS:
- treino de resistência.
- auto defesa.
- desenvolvimento da coordenação motora.
- equilíbrio entre a mente e o corpo.
TREINOS FUNCIONAIS :
-queima de gordura rápida.
-em uma aula pode se gastar ate 1000cal.
-combater o estresse.
- coordenação e desenvoltura do corpo avançada.
"VENÇA SEUS LIMITES FÍSICOS E DESCUBRA A VERDADEIRA ARTE MARCIAL ."
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Artes Marciais.
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O professor Douglas merece toda a confiança dos seus alunos devido à disciplina e seu grande avanço nas artes marciais. Como aluna de Muay Thai, não aprendi apenas a me defender, ganhar resistência e força,mas aprendi a respeitar e a lidar com a minha fraqueza ( tanto mental quanto física). Fora isso,para aqueles que almejam emagrecer rapidamente, definir e ganhar massa muscular, o sucesso é garantido!
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Tarifas
Tarifa
- R$60
Preços pacotes
- 5h: R$200
- 10h: R$500
deslocamentos
- + R$10
webcam
- R$50/h
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