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Franciscus
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Hatha Yoga & Kabbalah Instrutora para iniciantes e seniores. Diplomada internacionalmente Área: do Vale do Aço
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Mais sobre Franciscus
Tenho mais de 20 anos de experiência internacional em dar aulas de Yoga.
E adoro a possibilidade de inspirar e ajudar pessoas a se desenvolverem tanto fisica como mentalmente.
Durante a meditação utilizo de frases motivacionais onde vamos de encontro a nós mesmos.
Sou flexível.
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Sobre a aula
- Pré-escola
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níveis :
Pré-escola
Fundamental 1
Fundamental 2
1º ano do Ensino Médio
2º ano do Ensino Médio
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Formação para adultos
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Português
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Hatha Yoga
Faço utilização da cadeira para aulas
Respiração (Pranayamas)
Meditação (Dhyāna)
Mudras
Kabbalha
Auxilio do alfabeto Hebraico (Alefbet) para explicar as poses (Asanas) de maneira fácil
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Tarifas
Tarifa
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