Marta - Professor de desenvolvimento pessoal - Amarante
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Marta

  • Tarifa R$69
  • Resposta 1h
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  • Desenvolvimento pessoal
  • Coaching de vida
  • Gestão de conflitos
  • Gestão do estresse
  • Personal coach

Formadora em Saúde Integral — Pequenos passos, aulas simples e práticas para quem quer mudar hábitos e transformar a própria vida.

  • Desenvolvimento pessoal
  • Coaching de vida
  • Gestão de conflitos
  • Gestão do estresse
  • Personal coach

Locais das aulas

Mais sobre Marta

Sou mãe, esposa e apaixonada pela natureza e pelo bem-estar. Acredito que cada pessoa tem um valor único e merece viver alinhada com o seu propósito. Não procuro a perfeição — procuro autenticidade. Por isso, ensino com simplicidade, empatia e humanidade, para que possas reencontrar equilíbrio e confiança em ti e no teu caminho.
Se estás à procura de alguém que te acompanhe com simplicidade, empatia e muita humanidade… então já nos começamos a encontrar.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Outros

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

A Saúde Integral é um regresso àquilo que realmente nos faz bem: cuidar do corpo, das emoções, da mente, das relações e do propósito.
As minhas aulas são simples e práticas, pensadas para quem quer começar a mudar sem complicar.
Começamos sempre com uma sessão gratuita, para te apresentar o método e entender se este é o caminho certo para ti.
Depois, trabalhamos as 6 áreas fundamentais do bem-estar, com ferramentas que podes aplicar logo no dia a dia.
Cheguei aqui pela minha própria busca de equilíbrio. Sou formada em Gestão de Marketing, mas foi a vida que me empurrou para estudar Saúde Integral, Meditação e o método internacional de coaching "Points of You". E continuo sempre a aprender — pela natureza e pela experiência real das pessoas.
As aulas destinam-se a adolescentes e adultos que querem reencontrar-se, ganhar mais equilíbrio e viver com autenticidade.

O que vais ganhar com estas aulas:
- Clareza sobre o que está a pedir atenção na tua vida
- Hábitos simples que transformam o teu bem-estar físico e emocional
- Ferramentas práticas para lidar com stress, medos...
- Relação mais saudável contigo e com os outros
- Reconexão com o teu propósito, valores e autoestima
- Mudanças reais, passo a passo — sem pressa, mas com rumo.

Se queres reencontrar a tua essência e viver com mais equilíbrio… então vamos juntos.

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Tarifas

Tarifa

  • R$69

Preços pacotes

  • 5h: R$345
  • 10h: R$690

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Marta permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

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  • R$69/h

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