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Formado como treinador gosto muitode praticar e passar meu treinamento para outras pessoas para q também possam melhorar o físico
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Na casa do professor: Em Bituruna
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Mais sobre WILSON
Eu sempre faço meus treinos em casa mesmo sempre bem idratado e bem alimentado pra manter a disposição e o desempenho durante meus treinos, sempre gostei de treinar no final da tarde daí tomo meu banho após o treino e descanso
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Sobre a aula
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Português
Para vocêque quer fazer musculação eu indico que sempre esteja bem alimentadoe sempre idratado tomando bastante águamais sem exagerare sempre procureum treino de acordo com sua capacidade física pra que não venhaa se fraturar ou arrumar algum problema para o futuro
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