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Pamela
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Formada na Unopar Londrina. Metodologia de treino voltada para correção postural e condicionamento físico
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Londrina
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Recomendada
Pamela uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Pamela
Estou Educadora física desde 2019. Tenho em mente que sem um corpo saudável não temos perspectiva de vida. Sempre fui preocupada com isso, e por causa dessa preocupação comecei treinar com 13 anos. Hoje estou com 37 e sem dores!!
Faço futevôlei, corrida e treino a metodologia que aplico em meus alunos - Functional Patterns
Sinto constantemente o anseio em ajudar as pessoas olharem mais para si, se amarem e terem disposição na vida. Meu objetivo é levar saúdee longevidade onde quer que eu v.
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Sobre a aula
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níveis :
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Comigo você vai aprender a se movimentar melhor, com mais eficiência e sem dores. Ganho de massa muscular, emagrecimento, resistência para conseguir correr seus primeiros 5km e manter o nível, caso corra mais que esse total. Venha experimentar o treinamento funcional que te ajuda nas tarefas do dia a dia
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
3
Muito querida por todos e uma ótima profissional.Ela alegra nossos dias.
Super Recomendo
graças a ela sai do sedentarismo e hoje faço exercícios regularmente
Excelente profissional
RECOMENDO DEMAIS O TRABALHO DA PROFESSORA PÂMELA BERNARDINO! REFERÊNCIA EM LONDRINA NO QUESITO TREINAMENTO E BEM-ESTAR DO CIDADÃO! EXCELENTE DIDÁTICA E AULAS!!!
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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Guilherme
Jardim América (Londrina) & online- Embaixador
Treino personalizado para corrida (5k–42k) e academia • personal online • +15 anos de experiência. fale comigo e veja como posso te ajudar!
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Carlos alexandre
Vila Siam & online- Novato
Formado em educação física(2008), pós graduado em acupuntura, fisiologia do exercício, gestão de eventos esportivos e gestão de academias, proprietário da king fitness londrina.
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Diego
Londrina & online- Recomendado
Personal trainer master: 11 anos de mercado gerando resultados reais, saúde e qualidade de vida.
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Lilian sales
Canadá & online- Recomendada
Especialista em atividade fisica e saúde. metodologia simples e eficaz. licenciada low pressure fitness - lpf - técnica da barriga negativa.
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Marcio
Aragarca & online- Novato
Musculação é a base da saúde fisica, mental e social. não perca mais tempo.
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Isabella
Bela Suíça & online- Recomendada
Especialista em reabilitação e saúde. o trabalho é realizado de acordo com as necessidades de cada cliente, tendo como objetivo a melhor qualidade de vida.
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Alexandre
Vila Larsen 1 & online- Novato
Personal trainer 15 anos de experiência, com média mensal de 15 alunos. professor de indoor cicle, abdomêm, gap, alongamento e treinamento em circuito funcional. especialização em fisiologia do exercí
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Rafael
Londrina & online- Recomendado
Treinamento personalizado para força, hipertrofia e performance, com metodologia baseada em evidências científicas. acompanhamento individual para alcançar resultados de forma segura e eficiente.
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Gustavo
Vila Larsen 1 & online- Novato
Personal trainer especializado em emagrecimento, hipertrofia e alta performance com acompanhamento individualizado
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Maira
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Letícia
Londrina & online- Novata
Fisioterapeuta formada pela universidade estadual de londrina (uel). sou fisioterapeuta e instrutora de pilates desde 2024 e atuo na fisioterapia na saúde da mulher.
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Julio
Londrina- Recomendado
Personal trainer especializado em emagrecimento e hipertrofia. ajudo você a tonificar seu corpo todo 3x mais rápido.
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Leidiane
Londrina- Recomendada
Formada na universidade norte do paraná no ramo aquático. venha ser meu aluno sobre como melhorar suas técnicas em natação, iniciantes, babys e também com hidroginástica!
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Maicon
Londrina- Novato
Formado em educação física bacharelado e licenciatura, especializado em esportes coletivo, ênfase em rendimento desportivo e hipertrofia
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Fernando
Londrina & online- Novato
Personal trainer, especialista em treinamento no envelhecimento e pós operatório. com atendimento presencial em londrina.
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Tamiris
Jardim Pacaembu 2 & online- Novato
Sou personal trainer a mais de 5 anos atuando na área no momento com média de alunos entre 15 a 20.
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Gabriel
Londrina & online- Novato
Treinos de musculação com divisão individual e acompanhamento para obter melhores resultados.
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Eduardo
Londrina & online- Novato
Formado pela unopar desde 2010. atuando no ramo como personal e professor de coletivas desde então. trabalho com enfase em ganho de massa muscular, emagrecimento e condicionamento físico.
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Najari
Londrina & online- Novato
Formado na cruzeiro do sul, ex atleta profissional de voleibol, com conhecimento na parte fisica
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Marcelo alexandre
Londrina & online- Novato
Marcelo alexandre do nascimento – personal trainer há 20 anos. especialista em eliminar dores na coluna, lombar, ombro e joelho. atuo com treinos online via planilhas e preparo corredores de 5 a 42 km
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