

O perfil Juliana e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Juliana
- Tarifa R$70
- Resposta 1h

R$70/h
1a aula grátis
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Formação e pós na área de Educação Física, graduação em Fisioterapia e 7 anos de experiência com terapias manuais, te ajudo a mandar embora suas dores com avaliação funcional e orientação.
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Locais das aulas
Mais sobre Juliana
Formada e pós graduada em Educação Física pela UEPG, formação em Fisioterapia pela UP, tenho 7 anos de experiência em terapias manuais com foco em aliviar dores e promover recuperação muscular.
Meu objetivo é te ajudar a aliviar dores fazendo uma análise do movimento e sugerir um plano com técnicas de liberação miofascial, exercícios de mobilidade, alongamento e força para ter uma recuperação segura!
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Profissional
Outros
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Primeiro acompanhamento com avaliação funcional e de movimento e anamnese completa.
Na sequência um plano de exercícios e de técnicas estruturados conforme necessidades e objetivos estabelecidos anteriormente, trabalho com a base de treinamento funcional onde a mobilidade, estabilidade e padrões de movimento ditam a organização e intensidade dos treinos além da liberação miofascial para reorganizar as fibras musculares e mandar a dor embora!
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Alongamento.
Especialista em terapias manuais, é uma profissional extremamente competente na area. Recomendo muito
Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$70
Preços pacotes
- 5h: R$300
- 10h: R$600
webcam
- R$70/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Juliana permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
Vídeo de Juliana
Mais professores de Alongamento
TATIANA
Ponta Grossa & online
- R$45/h
- 1a aula grátis
Guilherme
Ponta Grossa & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Caroline
Centro & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Orlando
Ronda & online
- R$50/h
- 1a aula grátis
WELLYNGTON
Contorno & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Rafael
Contorno & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
João
Contorno
- R$150/h
- 1a aula grátis
Henrique
Centro & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Melissa
Vila Carrão (São Paulo) & online
- R$79/h
- 1a aula grátis
Joana
Recife & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora & online
- R$70/h
- 1a aula grátis
Anderson
Flamengo & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo & online
- R$150/h
Luiz
Rio de Janeiro & online
- R$75/h
- 1a aula grátis
Julia
Botafogo & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Rosane
Vila Gomes & online
- R$140/h
Leandro
Boa Viagem & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Luís Bacca
Vila da Saúde
- R$130/h
- 1a aula grátis
Marcus
Campeche Central & online
- R$75/h
- 1a aula grátis
Thaynne
Ipiranga & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de alongamento
