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São Paulo 
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Aulas dadas por Eneida
  • Individual
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As aulas serão
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Pilates
  • Iniciação Esportiva
  • Outro esporte
  • Ginástica rítmica
  • Fisiculturismo
  • Bambolê
Níveis
  • Todos os níveis

Fisioterapeuta ministra aula de Pilates online. Pratiquem no conforto de suas casas!

Apresentação

Meu nome é Eneida, sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates.
Priorizo as melhorias, o bem estar e a segurança de meus alunos/pacientes.
Me sirvo de bases científicas para preparar minhas aulas e meus tratamentos.
Acredito que toda aula e todo tratamento precisam ser coerentes com seus objetos e com suas patologias de base.

Metodologia

Obtenção da correção postural e da manutenção do equilíbrio postural, através do Pilates Clássico.
O Pilates tem a respiração como seu alicerce, pois através da respiração correta conseguimos acionar o músculo transverso do abdômen, que é um dos músculos estabilizadores da postura.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 50R$/h
Aulas dadas por Eneida
Individual
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