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- Pilates
- Iniciação Esportiva
- Outro esporte
- Ginástica rítmica
- Fisiculturismo
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Fisioterapeuta ministra aula de Pilates online. Pratiquem no conforto de suas casas!
Apresentação
Meu nome é Eneida, sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates.
Priorizo as melhorias, o bem estar e a segurança de meus alunos/pacientes.
Me sirvo de bases científicas para preparar minhas aulas e meus tratamentos.
Acredito que toda aula e todo tratamento precisam ser coerentes com seus objetos e com suas patologias de base.
Metodologia
Obtenção da correção postural e da manutenção do equilíbrio postural, através do Pilates Clássico.
O Pilates tem a respiração como seu alicerce, pois através da respiração correta conseguimos acionar o músculo transverso do abdômen, que é um dos músculos estabilizadores da postura.
Tarifas
- Pilates
- Iniciação Esportiva
- Outro esporte
- Ginástica rítmica
- Fisiculturismo
- Bambolê
- Todos os níveis
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