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Jacqueline
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- Alongamento
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Fisioterapeuta formada pela São Camilo,instrutora de Pilates clássico (aula de Mat Pilates e alongamento)
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Recomendada
Jacqueline uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Jacqueline
Nosso principal objetivo é ajudar você ter uma vida mais saudável! Com o movimentar do corpo conseguir aumentar a liberação de vários hormônios entre eles endorfina. E com isso diminuir o estresse e a ansiedade do dia a dia, fazendo com que o seu dia seja muito mais produtivo.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas no conforto da sua casa, sem abrir mão do seu cuidado. Imagine dedicar um período do seu dia pra uma prática que conecta corpo e mente, equilíbrio e que pode gerar benefícios na sua rotina como a melhora da insônia, concentração, melhora da respiração, além de trabalhar a força e o equilíbrio do seu corpo.
Tudo isso é possível através dos exercícios do Método Pilates com o repertório do Pilates Solo (sem aparelhos).
As aulas são orientadas por uma Fisioterapeuta com formação no método, respeitando os limites do seu corpo e seu ritmo.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Alongamento.
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Tenho duas cirurgias na coluna, a única que conseguiu fazer eu volta minha vida normal.
Super recomendo!!!Minha professora vai além das técnicas, ela sabe ouvir a queixa e propõe soluções com habilidades e conhecimento humano.
Delicada, porém firme nos exercícios aplicados.
Ela é empenhada na aplicação dos exercícios com a vibração da conquista dos alunos na evolução do desenvolvimento de cada um com suas limitações.Ver mais recomendações
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
- 5h: R$350
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Jacqueline permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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