

O perfil Caroline e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Caroline
- Tarifa R$65
- Resposta 1h

R$65/h
1a aula grátis
- Alongamento
- Pilates
Fisioterapeuta formada e instrutora certificada oferece aulas personalizadas, individuais e/ou em grupo de Pilates online!!!
- Alongamento
- Pilates
Locais das aulas
Recomendada
Caroline uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Caroline
Oie, eu sou a Carol!
Tenho 24 anos, sou fisioterapeuta formada pela PUC-Campinas, instrutora de Pilates com certificação completa e mestranda em ciências médicas.
Bastante comunicativa (daquelas que adoram uma boa conversa sobre praticamente qualquer assunto) e acredito que as aulas fluem melhor quando existe troca e leveza.
Meu foco é olhar para cada aluno de forma única: entender suas necessidades, respeitar seus limites e ajudar a conquistar resultados reais. Por isso, as aulas são sempre completas, personalizadas e adaptadas, mas também acolhedoras, divertidas e cheias de boas energias.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são planejadas para serem completas e personalizadas, com começo, meio e fim, sempre adaptadas ao nível, dificuldade e necessidade de cada aluno.
Olhar global para o aluno: não trabalho apenas um exercício ou uma queixa isolada, mas sim o corpo como um todo, respeitando seus limites e potencializando suas capacidades.
Nas aulas, vamos trabalhar de forma integrada:
Reabilitação – para quem busca recuperar-se de lesões ou prevenir novas.
Condicionamento físico – melhora da força, resistência e consciência corporal.
Postura e flexibilidade – alinhamento e amplitude de movimento.
Equilíbrio e coordenação – fundamentais para autonomia e segurança no dia a dia.
Alívio de dores e queixas específicas – sempre com foco exclusivo na sua necessidade.
Qualidade de vida – mais disposição, bem-estar e saúde global.
Minhas aulas são pensadas para que você sinta resultados progressivos, se motive a cada encontro e tenha um acompanhamento próximo e dedicado.
Mais do que exercícios, é um processo de transformação do corpo e da mente.
Se você busca aulas que unam **ciência, cuidado individual e resultados reais**, será um prazer ser sua instrutora nessa jornada!
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Alongamento.
Super recomendo a professora Caroline!
Muito dedicada a ajudar a resolver os problemas físicos que adquiri. Ela tem uma forma muito delicada e muito objetiva de ensinar os exercícios. Nota 10!Faço pilates com a Carol já faz um tempo e só tenho coisas boas pra falar. As aulas são sempre muito bem preparadas, ela explica tudo direitinho e tem muita paciência. Uma das coisas que mais admiro é como ela observa cada aluno, sempre incentivando e explorando a capacidade de cada um, o que faz a gente evoluir de verdade. Dá pra sentir a diferença no corpo e no dia a dia. Recomendo demais as aulas dela!
Excelente Professora !! Fiz e faço aulas com ela, super atenciosa, sabe o que ta fazendo, sempre variando os exercícios, corrigindo quando necessário e é muito gente boa e engraçada. Super recomendo!
Obs: Não tem moleza, vai sair suando da aula mesmoUma pessoa compromissada, determinada e muito responssavel. Muito profissional, se preocupa com as alunas. Excelente pessoa
A Caroline é uma professora incrível! Além de super divertida e animada, tem muito conhecimento e passa segurança em cada aula. Super atenciosa, paciente e dedicada, explica tudo de forma clara e fácil de entender. Eu sentia bastante dor na região lombar e, depois de apenas 1 mês de aulas, já estou muito melhor, quase não sinto mais dor. As aulas são leves, descontraídas e ao mesmo tempo muito eficazes. Recomendo de coração!
Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$65
Preços pacotes
- 5h: R$325
- 10h: R$650
webcam
- R$65/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Caroline permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Alongamento
Milena
Valinhos & online
- R$79/h
- 1a aula grátis
Alessandra
Loteamento Residencial Agua Nova & online
- R$45/h
- 1a aula grátis
Adônis
Vila Formosa & online
- R$75/h
- 1a aula grátis
Vinicius
Vila Georgina & online
- R$60/h
- 1a aula grátis
Wagner
Jardim Nova Europa
- R$70/h
- 1a aula grátis
Karoline
Campinas & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Maria
Campinas & online
- R$70/h
- 1a aula grátis
João Rafael
Parque Industrial & online
- R$180/h
- 1a aula grátis
Victória
Campinas & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
JULIANO
Campinas & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Thais
Campinas & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Diego
Jardim Monte Cristo & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Talyta
Campinas & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Flávia
Campinas & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Luppi
Campinas & online
- R$50/h
- 1a aula grátis
Fagner
Campinas & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Fabio
Campinas
- R$90/h
- 1a aula grátis
Graziele
Campinas & online
- R$87/h
- 1a aula grátis
Luana Barbosa
Campinas & online
- R$70/h
- 1a aula grátis
Letícia Vieira
Campinas & online
- R$96/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de alongamento