PATRICIA
Perfil verificado
- Preço hora/aula R$70
- Tempo de resposta 24h
- Número de alunos 2
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1a aula grátis!
Faço atendimento para aulas on line individual ou em grupos de até 4 pessoas.
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- Rio de Janeiro
- Em minha casa
- webcam
Sobre a aula
Meu nome é Patrícia Benarroz, sou profissional de Educação física e personal trainer.
Formada em Educação Física pela Universidadade Gama Filho
Pós graduada em Educação Física escolar(UGF)
Pós graduada em Condicionamento físico e musculação (Estácio).
MInistro aulas de pilates no solo, alongamento, treinamento funcional, cross training.
matérias
- Perda de peso
línguas
- Português
níveis
- Todos os níveis
Mais sobre PATRICIA
A metodologia empregada nas aulas é o treinamento funcional com:
Peso corporal
Com acessórios, peso, barra, faixa suspensas
O treinamento funcional visa trabalhar mais os movimentos que estão presente no dia a dia como agachar,puxar, empurrar e girar.
O Treinamento funcional pode ser feito por qualquer pessoa.
Os treinos são dinâmicos, variados e motivantes, fazendo com que o aluno não tenha mais motivação e tenha mais aderência na prática de exercícios físico.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Perda de peso.
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Profissional com muita experiência e capacidade. Focada nos objetivos do aluno e com visão holística para a saúde e bem estar de seus alunos. Recomendo!
Andreia
Super recomendo a Patrícia Benarroz, personal trainer! A conheço há mais de 20 anos, ela é uma profissional atenciosa, dedicada, atualizada, sempre em busca de novos conhecimento e técnicas, tem o diferencial de recomendar exercícios de acordo com o perfil de cada aluno (a) isso faz toda a diferença!
Andreia
Ana Paula
Patrícia é uma ótima professora de pilates, suas aulas são dinâmicas e é bastante atenciosa com as alunas.
Ana Paula
Excelente profissional. Competente, comprometida, amiga.
Sabe o que faz.
Nota millllll
Uma super hiper profissional,super dedicada atenciosa, carinhosa!!
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Tarifas
pacotes
- 5h: R$350
- 10h: R$700
webcam
- 35R$/h
aulas grátis
- 1h
