O treinamento de mindfulness tem o propósito em nós ligar com o hoje o nosso maior presente. Meu objetivo aqui é fornecer alguns passos para reduzir a ansiedade e aumentar sua atenção no agora .
Sou biomédica e estou conectado a vida . Tenho curso de mindfulness e sou facilitadora em meditação . Vamos praticar ?
Procura por aulas de meditação perto de sua casa? Nós te apresentamos uma lista seleta de professores que podem te ajudar.
Na casa do professor | Casa do aluno | Por webcam | |
1 hora | Não disponível | R$60 | R$60 |