Isaías
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Estudante do curso técnico de agropecuaria; Aluno de capoeira, boxe e muay thai. Praticante da corrida entre outros exercícios físicos...
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Atuo na área das artes marciais e pratico exercícios físicos desde os 10 anos de idade. Gosto de mais de praticar esporte e de promover o bem estar corporal e emocional através dele, acredito que cada um podemos conquistar nossas metas se nos esforçarmos.
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Minha metodologia vai de acordo com a disponibilidade de tempo que o indivíduo tiver, costumo passar treinamento com resultados garantidos apenas com apenas 20 min dividido ao dia e a depender do treino que a pessoa esteja apto a fazer.
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