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Lara
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Falante, curiosa e adoro trabalhar com pessoas. Sou formada em EF pela Universidade Federal de Rio Grande. Tô aqui pra te mostrar que um relacionamento saudável com teu corpo, com o espelho e com a atividade física é algo possível, sem precisar cortar o sextou com os amigos ou o almoço de domingo em família. Vamos juntos?
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Aulas dinâmicas dentro do teu tempo e do teu condicionamento atual. Podem ser realizadas as atividades em tempo real, ou um período de orientação pro treino que tu realiza na academia / correndo na rua / em casa. As aulas em tempo real são feitas com materiais acessíveis que tu tens em casa. O MAIS IMPORTANTE: Tudo é pensado individualmente pra tua necessidade e teu objetivo!
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