1a aula grátis
O perfil Bianca e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Bianca
- Tarifa R$50
- Resposta 24h
-
Alunos3
Número de alunos que Bianca atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Bianca atendeu desde que chegou à Superprof
R$50/h
Contatar
1a aula grátis
- Alongamento
Dançarina oferece mais Flexibilidade e Bem-Estar com Aulas de Alongamento para todos.
- Alongamento
Locais das aulas
Mais sobre Bianca
Sou apaixonada por ajudar as pessoas a alcançarem o seu melhor estado físico e mental. Com experiência em práticas de alongamento e técnicas de relaxamento há mais de 9 anos, meu objetivo é proporcionar aulas que sejam ao mesmo tempo desafiadoras e acessíveis, respeitando os limites de cada aluno.
Acredito que o alongamento não é só sobre aumentar a flexibilidade, mas também sobre reduzir o estresse, melhorar a postura e promover o equilíbrio entre corpo e mente. Com aulas personalizadas, busco sempre criar um ambiente acolhedor e motivador, onde você se sinta à vontade para evoluir no seu próprio ritmo.
Estou aqui para te guiar em uma jornada de bem-estar e saúde. Vamos juntos(a) alcançar uma vida mais flexível, tranquila e cheia de energia!
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas de Alongamento: Liberte o Corpo e a Mente!
Você sabia que o alongamento é essencial para melhorar a flexibilidade, reduzir o estresse e prevenir lesões? Venha comigo aprender técnicas de alongamento consciente, para melhorar sua postura, aumentar sua mobilidade e sentir-se mais leve e disposto(a) no seu dia a dia!
Por que escolher minhas aulas de alongamento?
Aulas personalizadas para todos os níveis: iniciantes ou avançados!
Técnicas que combinam respiração e movimento para um relaxamento profundo.
Prevenção de lesões e alívio de tensões musculares.
Aumento de flexibilidade e bem-estar geral.
Com um atendimento individualizado e foco nas suas necessidades, minhas aulas são ideais para quem busca um corpo mais ágil, equilibrado e relaxado. Vamos juntos nessa jornada para um corpo e mente mais saudáveis?
Agende sua aula agora mesmo e comece a transformação do seu corpo!
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$50
Preços pacotes
- 5h: R$250
- 10h: R$500
webcam
- R$50/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Bianca permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Alongamento
Heloiza
São Vicente & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Carlos
Centro & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Professor André Sereno
& online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Adelson
Parque Continental & online
- R$95/h
- 1a aula grátis
Cibele
Guilhermina & online
- R$60/h
- 1a aula grátis
Luis Mauro
Praia Grande & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Thalita
Itararé & online
- R$60/h
- 1a aula grátis
Ana
Praia Grande & online
- R$45/h
- 1a aula grátis
Flavio
Praia Grande & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Fernando
Praia Grande & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Ana
Praia Grande & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
EVELLYN
Praia Grande
- R$75/h
- 1a aula grátis
Diego
Praia Grande & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Talita
José Menino & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Sueli
Santos & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Juliana
Canto do Forte & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Diego
Vila Antartica & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Marianna
Vila Tupi & online
- R$70/h
- 1a aula grátis
Marília Andrade
Vila Tupi & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Diego
Santos & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de alongamento
