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Bruna
- Tarifa R$65
- Resposta 1h

R$65/h
1a aula grátis
- Dança
Dança Materna e Yoga: Conexão e Fortalecimento para Mães e Bebês em Jundiaí
- Dança
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Jundiaí
- online
-
Recomendada
Bruna uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Bruna
Sou a Bruna, tenho 38 anos .
Ajudo gestantes e mães a recuperarem o equilíbrio e o bem-estar através da Dança Materna e do Yoga.
Após vivenciar a transformação dessa prática no meu próprio puerpério, especializei-me em aulas adaptadas para cada fase da maternidade. Ofereço um acompanhamento seguro, focado em alívio de tensões e fortalecimento, sempre respeitando o tempo de cada mulher e a conexão com seu filho.
Atendimento presencial em Jundiaí/ região e aulas online ao vivo.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou professora da Dança Materna e instrutora de Yoga, dedicada a acompanhar mulheres em duas fases transformadoras: a gestação e o pós-parto.
Para Gestantes (Yoga):
Preparo o seu corpo e mente para o parto com práticas seguras e gentis. Focamos no alívio de dores lombares, técnicas de respiração, visualizações e no fortalecimento necessário para cada trimestre. É um momento de conexão profunda com o seu bebê ainda na barriga.
Para Mães e Bebês (Dança Materna - Pós-Parto):
Um espaço de acolhimento para você recuperar seu bem-estar físico e emocional. Trabalhamos o fortalecimento do core e assoalho pélvico, alívio de tensões nas costas e ombros, e o vínculo afetivo através do movimento (para bebês de 2 a 15 meses).
Ofereço atendimento personalizado em Jundiaí ou no conforto da sua casa via online. Vamos praticar juntas e tornar essa jornada mais leve?
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Dança.
Fiz aulas de Yoga para gestantes com a Bruna, é uma professora dedicada e atenta às nossas necessidades. É uma aula que traz muito bem estar, recomendo ;)
Conheço a Bruna há muito tempo e acompanho de perto a dedicação dela com o Yoga para gestantes. Ela é uma profissional extremamente cuidadosa, estuda muito cada fase da gravidez e transmite uma paz incrível nas aulas. Recomendo de olhos fechados para qualquer futura mãe
Faço Yoga para gestantes com a Bruna e estou amando as aulas! Sinto meu corpo mais relaxado, mais alongado e sempre me ajuda com alguma dor que surge durante a gravidez. Também aprendi a técnica de respiração que vou usar no dia do parto. A Bruna é muito simpática e acolhedora!
Conheci a Bruna através do instagram e me encantei com a proposta do projeto. Unir a dança, uma paixão enorme que tenho com a presença do meu filho, amor da minha vida, foi uma das melhores experiências que pude ter. A Bruna foi extremamente acolhedora e poder partilhar não apenas do movimento corporal em si, mas também de experiências sobre a maternidade foi enriquecedor para meu puerpério. Recomendo fortemente essa profissional tão dedicada e cuidadosa
Conheci a Bru através do Instagram, participei de alguns encontros de dança com ela e todas as experiências foram maravilhosas. Conectar-se com o bebê, conversar com outras mães, sair da rotina, tudo isso a dança proporciona em um momento de tanta vulnerabilidade. No nosso último encontro, eu tinha acabado de sair de uma sessão de fisioterapia com meu filho, devido a um atraso motor que ele tem. Dançar com ele naquele dia me trouxe paz, chorei, sorri, estar com ele ali agarradinho em mim trouxe uma sensação de que o mundo parou e éramos só nós. Sou grata por ter conhecido a Bru e a dança materna através dela.
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Tarifas
Tarifa
- R$65
Preços pacotes
- 5h: R$280
- 10h: R$500
webcam
- R$65/h
deslocamentos
- + R$R$20
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Bruna permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
Precisão
Aulas presenciais
Horários e Locais:
*Terça-feira, 10h* – Faz de Conta Espaço do Brincar, Rua José Bonifácio de Andrade e Silva, 345, Jundiaí SP
*Sábado, 10h* –ACC Studio Pilates Avenida Francisco Nobre, 556, Medeiros, Jundiaí SP
Aulas Online (Ao Vivo)
Segundas as 11H Dança Materna
Quarta as 19H Yoga Gestantes
Investimento:
Aula avulsa ou pacote mensal (4 aulas) por R$ 180,00.
Para agendar sua aula experimental ou tirar dúvidas, clique no botão 'Contratar" aqui no perfil. Assim que você entrar em contato, combinamos os detalhes!
Vídeo de Bruna
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