Curso de Formação em Avaliação Física para Exercícios Físicos e Personal Trainer

Apresentação

Duração : 50 horas - Preço : R$1300.00 - Local : São Luís (Maranhão)Sou Profissional de Educação Física e Avaliador Físico há mais de 6 anos, Atualmente (2018) estou no 7° período de Nutrição na Universidade Federal do Maranhão- UFMA, este curso está voltado especificamente para Estudantes e Profissionais de Educação Física.

MÓDULO I- EPIDEMIOLOGIA E EDUCAÇÃO FÍSICA

1- Obesidade no Brasil: Atual cenário brasileiro
2- Sedentarismo x Atividade Física
3- Atividade Física e Exercício Físico
4- Tipos e efeitos do estresse e a Atividade Física

MÓDULO II- ANTROPOMETRIA

1- História da Antropometria
2- Alturas e Comprimentos
3- Dobras Cutâneas
4- Perímetros
5- Equações Antropométricas
6- Avaliação da Composição Corporal

MÓDULO III- AVALIAÇÕES FÍSICAS

1- Avaliação Postural
2- Avaliação das Valências Físicas
3- Bateria de Testes de Habilidades Motoras

MÓDULO VI- NUTRIÇÃO PARA O ESPORTE

1- Carboidratos no Exercício Físico
2- Proteínas e Exercício Físico
3- Gorduras e Exercício Físico
4- Vitaminas e Exercício Físico
5- Minerais e Exercício Físico
6- Hidratação e Exercício Físico
7- Suplementação e Exercício Físico
8- Recursos Fitoterápicos no Exercício Físico
9- Dopping

AVALIAÇÃO FINAL- PEQUENO TRABALHO DE PESQUISA BIBLIOGRÁFICA ACERCA DOS CONTEÚDOS ABORDADOS NOS MÓDULOS I, II, III e VI.