1a aula grátis
O perfil Daniela e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Daniela
- Tarifa R$80
- Resposta 1h
R$80/h
Contatar
1a aula grátis
- Alongamento
- Reforço muscular
- Pilates
- TRX
Me chamo Daniela, sou Fisioterapeuta há 20 anos , com pós graduação em Acupuntura, Traumato-Ortopedia e especialização em Pilates aparelho e Mat pilates (solo). Atuo na prevenção, promoção em qualidad
- Alongamento
- Reforço muscular
- Pilates
- TRX
Locais das aulas
Mais sobre Daniela
Sou Daniela, fisioterapeuta apaixonada por movimento e bem-estar.
O Pilates entrou na minha vida como um método que une tudo aquilo que acredito: consciência corporal, força sem impacto, respiração, equilíbrio e respeito ao ritmo de cada pessoa. Vi pacientes que mal conseguiam se mover recuperarem a autonomia. Vi pessoas voltarem a sorrir depois de aliviar dores que carregavam anos. E isso me transformou.
Foi essa experiência que me encorajou a compartilhar meus conhecimentos.
Ao longo da minha experiência, vi como o Pilates transforma não só o corpo, mas a vida das pessoas — devolvendo mobilidade, diminuindo dores e trazendo leveza ao dia a dia.
Decidi compartilhar meus conhecimentos porque acredito que todo corpo merece se sentir forte, funcional e sem dor.
Minha missão é te guiar com segurança, técnica e acolhimento para que você descubra seu melhor movimento.
Vamos juntas fortalecer seu corpo e sua confiança.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Profissional
Outros
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas de Pilates visa desenvolver mobilidade, força, coordenação e equilíbrio. Conseguimos notar mudanças importantes de postura e flexibilidade. No Pilates,cada exercício é adaptado para sua condição física. É o único método que fortalece sem impacto e sem sobrecarregar as articulações.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
webcam
- R$80/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Daniela permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Alongamento
Anderson
Flamengo & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Julia
Botafogo & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Daniele
Glória & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
FABRICIO
Flamengo (Rio de Janeiro) & online
- R$140/h
- 1a aula grátis
Natacha
Rio de Janeiro
- R$65/h
- 1a aula grátis
George
Rio de Janeiro & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Roberto
Rio de Janeiro & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Caroline
Rio de Janeiro & online
- R$75/h
- 1a aula grátis
Qinho
Rio de Janeiro
- R$120/h
- 1a aula grátis
Dayverson
Rio de Janeiro & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Carlos
Rio de Janeiro & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Joyce
Rio de Janeiro & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Higor
Rio de Janeiro & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Hyago
Rio de Janeiro
- R$80/h
- 1a aula grátis
Juliana
Rio de Janeiro & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Thayná
Rio de Janeiro & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Milena
Rio de Janeiro & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Luan
Rio de Janeiro & online
- R$197/h
- 1a aula grátis
Luana
Rio de Janeiro & online
- R$75/h
- 1a aula grátis
Simoni
Rio de Janeiro & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de alongamento
